早餐不用买，十分钟搞定营养健康的三明治，方便省时，懒人必备 / 开普饭

早餐,是三餐之中最重要的一餐,自从有记忆开始,基本每天都会吃早餐.记得小时候的早餐,大多情况下就是粥.豆浆或热汤面之类的传统早餐. 现在随着生活水平的提高和小厨电的更新换代,早餐的制作方法也越来越简单 ...

金枪鱼大米面包我隔三差五就要做一次面包,我家孩子很喜欢吃面包,孩子偏爱柔软的面包.我很愿意给孩子做面包,有了一大盘面包,两天早餐就不用考虑吃什么了.面包搭配牛奶.豆浆或者奶昔,豆浆可以用破壁机预约制 ...

说起清汤挂面,虽然很多人觉得很简单,但做出的却很难吃,甚至有的人认为做清汤面必须要用高汤(肉汤)做底料才会好吃,但做过饭的人都知道,想要炖煮一锅高汤最起码要1-2个小时,对于那些没有时间做早餐的上班族 ...

一顿美好的早餐可以创造一天的好心情.今天荷妈就用牛油果和金枪鱼,鸡蛋做一份简单快速的三明治,半个就能吃饱,搭配牛奶或豆浆,米粥,满满的一份元气早餐. 牛油果也叫鳄梨,是热带水果之一,由于其营养价值很高 ...

简单快手的早餐,搭配上香肠跟肉松,酥香可口,简单又好吃❗️ 原创作者: 念心所需食材手抓饼1张黑芝麻适量香肠2根蛋黄1颗肉松适量制作步骤1.准备好全部食材 2.手抓饼室温软化,揭掉手抓饼上下层的保鲜膜 ...

滑蛋芝士三明治的用料鸡蛋 2个吐司 4片牛奶 20g 芝士片 2片盐少许胡椒粉少许黄油少许滑蛋芝士三明治的做法步骤1 鸡蛋.牛奶.现磨胡椒粉.盐一并搅拌均匀. 步骤2 用少许黄油热 ...

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三明治在日常生活中也算是非常常见了,所以在各种蛋糕店里都能轻松找到它的身影.三明治最神奇之处,在于食材的丰富性.所以很多家庭就会用两块吐司,夹一点蔬菜就能轻松搞定了. 今天我们要做一款彩虹三明治,这可 ...

准备材料面粉.鲜藕.火腿.木耳.大葱.鸡蛋各适量,盐.味极鲜酱油.香油.胡椒粉.鸡精各适量开始制作: 1 将木耳发好,鲜藕.木耳分别洗净,切丁.火腿.大葱分别切碎. 2 鸡蛋打散入盆中,倒入 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人每天都在给孩子准备早 ...

早餐不用买，十分钟搞定营养健康的三明治，方便省时，懒人必备