无需炼精化气、炼气化神，直接就可“炼神还虚”的方法！ / 开普饭

形意拳经一:炼精化气,炼气化神,炼神还虚. 练功时心静,意专,调息,以呼吸调动内气,感觉丹田气动,先天之精化为真气运行于任督二脉. 气通周天后,使神和气密切的融为一体,相抱不离. 之前都是通过意和神来 ...

道家龙门派内丹功法真传问无漏真气.答:"阳关十闭,个个长生.由闭再得一闭返成童身. " 问温养之功.答 :" 以文火养之,身心意助之,非是沐浴温养. 问圣胎显形.答 : ...

一般的修炼顺序是炼精化气.炼气化神和炼神还虚.我下面要说的,就是直接炼神还虚的功夫,需要直接出神.也许大家早就知道,只是不太留意罢了. 这里,不提养气,只说养神. 我们中国有句成语叫"闭目养 ...

很多家长给我留言,问小岛老师,寒假应该给孩子看些什么书呢?除了我日常给大家推荐的书籍,我认为寒假期间,我们的孩子们不需要刻意去列什么书单,家长要求孩子多少天之内必须看完书单上的几本书.或者给孩子报了很 ...

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我们通常编织宝宝鞋,都是先织鞋底,再挑钩编织鞋身,但其实宝宝鞋或成人鞋都是可以进行一片式编织的,当然,进行一片式编织的前提是,需要对鞋子各个部分的分配及组成要相当了解.今天我们来学习的是一片式简易宝宝 ...

· 其内容为虚无歌,真铅歌,真汞歌,真土歌,炼精化气,炼气化神,炼神还虚,鼎器妙用,鼎器歌,元会真机,坛台传示.

本篇是五雷内丹功(上)的续篇. 内丹功,以自身为鼎炉,以精气为药物,以精气神三宝凝结为丹成,或以人体精.炁.神为修炼对象,以意守三丹田.通任督二脉.追求人体的和谐有序为入手工夫,中华民族传统文化的瑰宝 ...

本篇是五雷内丹功(上) 五雷内丹功(中) 的续篇. 内丹功,以自身为鼎炉,以精气为药物,以精气神三宝凝结为丹成,或以人体精.炁.神为修炼对象,以意守三丹田.通任督二脉.追求人体的和谐有序为入手工夫, ...

题目上的这三个概念,是修炼者常常说的话.我自己也常常说,也自以为懂其含义.如今,自己看了一些修炼者的书,更重要的是自己悟到,这三句话,其实是好说不好深刻理解的,站桩没有到达一定的层次,没有一定的思辨力 ...

无需炼精化气、炼气化神，直接就可“炼神还虚”的方法！