三月三,吃它赛“灵丹”!养肝又补钙,还能预防骨质疏松,堪称春天的“良药”!
相关推荐
-
内分泌治疗请注意:三个小常识,轻松应对钙流失
内分泌治疗往往会给姐妹们带来一个"伴随疾病",就是骨质疏松问题. 女性在30岁之后由于生理原因,本身骨量流失已经在加快.再长期服用芳香化酶抑制剂药物,抑制了雌激素,钙量流失更快了. ...
-
三月三,荠菜赛灵丹:传统野菜饮食中的历史文化
又到了三月三的时节,满地的野菜,令人目不暇接.由于很多地方都有农历"三月三吃荠荠菜煮鸡蛋"的习俗,因此今天我们要说的这个野菜,就是荠荠菜.它非常普通常见,山间地头,非常普遍的野菜. ...
-
三月三吃肉不如吃它!除陈寒祛血热,拿它入馅包饺子比韭菜更香,连吃2盘都不够~
开篇前,佳佳想问下大家知道今天是什么日子吗? 实不相瞒,今天是农历三月初三也称"上巳节".在中国自古有"二月二,龙抬头,三月三,生轩辕"的说法. 说到这三月三, ...
-
三月三,荠菜赛仙丹
视频:<荠菜的做法> 在中国的传统中,一年中有春.秋两个要出游的节日--上巳节.重阳节. 九月九重阳节,秋游时要'插茱萸'. 三月三上巳节,春游时插什么呢? <春在溪头荠菜花> ...
-
三月三,荠菜当灵丹
作者:广东省药学会 广州医科大学附属第三医院 高珊珊 荠菜是春天时令的蔬菜,已有几千年的历史,而且遍及大江南北,很多文人雅士对荠菜都十分喜爱.大文学家苏东坡曾赞美荠菜:"虽不甘于五味,而有味 ...
-
挺说关城三月三下大雪,没见过进四月还结冰
从小就听老人们讲:三月三曾经下过一次大雪,把戏园子的顶棚压塌,还压死了个孩子.从此,传统的三月三关城庙停办. 这个故事虽然我们的长辈们也未曾经历,但基本是最靠谱的传说.首先最近20多年,就有两三次三月 ...
-
三月吃鲜,不能错过“菜中王”!全身都是宝,护心、补钙还通便
原创北京卫视我是大医生2021-03-11 13:58:43 春季吃鲜千万别错过菠菜,虽然菠菜很常见,一年四季都能买得到,但春天的菠菜茎长.叶圆.口感厚实,味道最是鲜美. 别看它价格不贵不起眼,却有着 ...
-
长牙期的宝宝吃什么?妈妈只知道补钙可不行,三种营养缺一不可
琳琳有个女儿,刚刚4个月大了,最近新增了一个坏习惯,不但口水流得多,而且还爱咬东西,见啥就要啥. 琳琳以为女儿生病了,要带女儿去看医生,却被婆婆拦了下来.婆婆说:"看啥医生呀,孩子爱流口水, ...
-
吃虾皮、喝骨头汤补钙?别傻了!真正补钙的这5种食物才是王者
儿童发育要补钙.孕妇补钙对胎儿好.老年人补钙预防骨质疏松: 在补钙这件事上,无论哪一年龄段的人,似乎都乐此不疲,只要是出现骨骼问题,大家首先想到的就是补钙. 从科学角度来看,儿童.孕妇以及老年人,的确 ...
-
中老年人常吃6道家常菜,有助于补钙,远离骨质疏松
2021/04/27 14:14 中老年人随着年龄的增加,新陈代谢逐渐变缓,消化功能减弱,钙的需要量也相对增加.人体缺钙和随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一. 最安全有效的补钙方式是在日常 ...