警惕！3个习惯让体内湿气越来越重！中医教你祛湿秘诀 / 开普饭

湿气在中医里被称为湿邪,对人伤害很大,而且十人九湿.古话说:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面."正是说湿气极难祛除. 接下来就是春天的第二个节气,雨水.标示着降雨开始.雨量 ...

在平时如果总是有很多的坏习惯,那么就会让自己的身体湿气特别重.那么如果十七中有什么危害呢?湿气重会让我们的身体疾病频发.那湿气重怎么办呢?究竟湿气重吃什么好呢? 许多人都会觉得自己身上的湿气很重,但到 ...

湿气,这个问题在很多人身上都存在,并且越来越成为一个严重的问题. 原因就在于,湿气难根除,并且还在不断的出现.增加,简直黏人到了极点. 这么多年来,湿气排不出又利用不了,逐渐让人变的又丑又胖,身体遇到 ...

湿气困扰着许多人,体内的湿气一旦过重,就有可能导致脚气.湿疹.过敏等症状,对于女性朋友来说,还有诱发妇科炎症的风险.其实湿气很大一部分来源于一些不良的生活习惯,这些不良习惯会导致湿气入侵人体,如果不加 ...

点"中医技术殿堂",走进中医生活 1 洗澡时犯一个错,湿气会越来越重有不少人洗澡时都习惯搓一搓,尤其是在大夏天里,总觉得搓泥越多越干净--真的是这样吗? 其实,这些灰白色的细长条 ...

3种食物,越吃湿气越重 1 甘味中医讲甘入脾,虽能补脾益气,但同时也会助湿. 甘甜的食物.含糖量高.含淀粉类多的食物对于有湿气的人来说,不适合多吃. 2 生冷食物寒凉伤脾,大量食用生冷食物伤了脾, ...

最近,一旦办公室的空调罢工,全身上下又粘又酸又臭,只有洗个澡才觉得能勉强接受自己!可同样是洗澡,有的人冲个五六分钟搞定,有的人却非要搓出一堆泥才觉得洗干净了,殊不知夏天洗澡也有健康讲究! 1 洗澡时犯 ...

黄帝内经与健康生活[整理摘编:时英平] 最近,一旦办公室的空调罢工,全身上下又粘又酸又臭,只有洗个澡才觉得能勉强接受自己!可同样是洗澡,有的人冲个五六分钟搞定,有的人却非要搓出一堆泥才觉得洗干净了,殊 ...

最近,一旦办公室的空调罢工,全身上下又粘又酸又臭,只有洗个澡才觉得能勉强接受自己!可同样是洗澡,有的人冲个五六分钟搞定,有的人却非要搓出一堆泥才觉得洗干净了,殊不知夏天洗澡也有健康讲究! 1 洗澡时犯 ...

沐浴--一个在国人眼里有着"神圣"意义的词汇. 其中,搓澡这一步更是给无数北方的朋友带来了难以想象的快乐. 不过,您可能不知道,在快乐之余,却还隐藏着这样的危险因素. 用力搓澡,湿 ...

有不少人洗澡时都习惯搓一搓尤其是在夏天里总觉得搓泥越多越干净-- 真的是这样吗? 洗澡时犯一个错,湿气会越来越重其实,这些灰白色的细长条澡泥主要来自于生理性污垢,是人体皮肤自然产生,分泌的代谢产 ...

警惕！3个习惯让体内湿气越来越重！中医教你祛湿秘诀