惜命最好的方式不是养生，而是安顿好这颗心 / 开普饭

有德即是福,无嗔即无祸, 心宽寿自延,量大智自裕. 管理情绪就像大禹治水,宜疏不宜堵.学会控制情绪,不能把情绪看得过重,也不能一味遏制情绪的产生. ▮ 浪费生命就去发脾气胡适学识渊博.风流倜傥.儒雅 ...

每日晨读:惜命的最好方式从o到110月20日 05:09 关注 1.不为难自己:欲望就像沟壑,无法填满,而人奔波其中,所谓享受皆为受累.想开,看开,然后放开,将一切看淡,心事清零. 2.健康的生活方 ...

人生苦短,匆匆走过:余生很贵,善待自己. 惜命最好的方式是养生吗?不是! 世上所有的病,其实都是免疫系统打了败仗. 人生最好的养生方式就在我们身边,那便是善待自己,不生气. <庄子・知北海> ...

点击上方按钮收听朗读音频文/陌染有人曾把人生比作碗,刚开始不理解,仔细思忖一番后,觉得这个比喻很到位. 一只碗,形状单一,却说尽了人生的千姿百态,也把为人处世的哲学一一道来. 人生如碗,既要配得 ...

惜命的最好方式从来不为难自己.尽力而为,量力而行,应该是人生基本原则.超出自己能力范围的事,不要强求,不要过分纠结.始终保持乐观向上的精神状态,不愁吃,不愁穿,随遇而安,心情舒畅.乐活才是人生追求的 ...

有人曾把人生比作碗,刚开始不理解,仔细思忖一番后,觉得比喻很到位. 一只碗,形状单一,却说尽了人生的千姿百态,也把为人处世的哲学一一道来. 人生如碗,既要配得上山珍海味,又要装得下粗粮淡饭:既能倒进去 ...

戒色专家清新人生,健康生活专业的非营利性纯公益戒色平台,为青少年戒色提供指导.弘扬中华传统文化,倡导健康积极的生活方式.已经帮助无数人戒除恶习,踏上健康幸福之路. 偶闻身边又多了一位患癌症的朋友, ...

惜命最好的方式, 不是养生,而是控制情绪. 偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外.她的家庭关系一直很糟,人啊,在家庭里承受的煎熬.抑郁.伤痛,都会沉淀在身体里.你的大脑暂时忘记了, ...

偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外.她的家庭关系一直很糟,人啊,在家庭里承受的煎熬.抑郁.伤痛,都会沉淀在身体里.你的大脑暂时忘记了,可是你的身体会一直记得. 世上所有的病,都是 ...

人生苦短,匆匆走过:余生很贵,善待自己. 惜命最好的方式是养生吗?不是!世上所有的病,其实都是免疫系统打了败仗.人生最好的养生方式就在我们身边,那便是善待自己,不生气.<庄子・知北海>中讲 ...

最近有一个说法很流行:情绪,是一种最新的癌症. 换做是以前,我肯定不会相信,但是听到阿兰说起她的故事之后,我改变了想法. 阿兰是个二线城市的女性,她的经济条件很好,衣食无忧,却毫无征兆地患上了癌症,让 ...

惜命最好的方式, 不是养生,而是控制情绪. 偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外.她的家庭关系一直很糟,人啊,在家庭里承受的煎熬.抑郁.伤痛,都会沉淀在身体里.你的大脑暂时忘记了, ...

脆弱的反义词并不是坚强.以下,Enjoy: 常识君|有话说作者:拾遗君来源:拾遗(ID:shiyi201633) 01 你迟早会遇到那只可怕的黑天鹅我想讲讲,近十年全球最牛思想家塔勒布提出的& ...

来源:美闻参阅(ID: mgncwx) 有一位医学心理专家认为: "世上所有的病,都是免疫系统打了败仗." 为什么呢?来看看他的感悟吧. 偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病 ...

文|幸福娃 "我进急诊的第一天,遇到一个因为食物过敏,而导致死亡的男孩.那是我第一次在急诊哭,也是最后一次." "当时有个医生跟我说,进了急诊,就要学会控制自己的情绪,因 ...

惜命最好的方式不是养生，而是安顿好这颗心