大成拳秘传绝技·虎法 / 开普饭

何谓肘劲? 太极拳技击中用肘击敌之劲谓之肘劲,即胳膊弯曲时其突出部位制敌之力.太极拳属外打拳种,从技击角度而言,近身攻击为主,故肘劲在制敌中具有重要作用. 太极拳技击中,肘劲的用法很普遍,如撞肘.顶肘 ...

原作者贾澎和式太极拳创始人和兆元(公元1810年-1890年)在创拳时,就力求整个拳架朴实和简洁,始终追求体用一致的原则,促进拳架.推手.散手的三者合一,使理论与实践相互印证,技理相合 ...

人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着,因为手上有六条筋脉连接全身,即心经.肺经.心包经.大肠经.小肠经.三焦经,它们的气血通畅与否,牵涉到我们的神经状况.消化状况.呼吸状况.排泄状况.睡眠状况. ...

太极拳的精粹就是一个"松"字.所以练太极拳应从松功入手,松有不同的层次,本文介绍的方法．可为太极拳初学者提供入门参学. 太极拳要求的松是周身的松.因松而后出掤劲.对初学者来说,采用 ...

内录:择病日.占卜占卦.选吉择日.梅山安胎神法.驱邪祛病符法.挨星安门法.阴阳地理秘法.蒋大鸿地理.亡人化命等授传秘诀(全书490多面).

几乎失传的风水绝技100法! 一.院内要阳光充足,不要树木笼罩诗曰:入门要见木中木,必定其家有涕哭院中树一片,妻儿不相见. 二,院内有深坑必定伤儿丁.住宅后有大坑,主凶不发家. 三,大门两旁不能有 ...

道本无相,弘之在人.练心意把时要明三节.四梢.阴阳.五行,先将气调顺,排除七情六欲,演练要来回一线,不受场地限制.主练心.意.气.兼练下盘.轻功和身法.步法.如快步,即一起前脚带后脚,平飞而去,原地翻 ...

校对准确时辰的方法 (1)根据兄弟姐妹多寡来核定子午卯酉兄弟多,不用请客一张桌,寅申巳亥两三位,辰戌丑未独一个. 子午卯酉,四个不少,如若煞旺,五个必保. 寅申巳亥,三四来分,若是二个,休囚来临. ...

大成拳秘传绝技·虎法