心约读书会 | 5月25日 秘密协议（1）

罗伯特·戴博德

【英】

• 这并不是一本写给孩子看的书，而是一本非常有深度的心理疗愈读物。

• 出版20多年来，已成为英国国民级心理咨询入门书。

• 体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。

2021

05·25

第九章  秘密协议（1）

对于第二天的咨询，蛤蟆都快等不及了，他气得差点儿上蹿下跳。(他觉着“上蹿下跳”得用来形容一只欢快的蛤蟆才对啊。)

“等我告诉苍鹭去，”他自言自语道，“他绝对不会相信!獾就这么不请自来，还想让我放弃校董的职位。老獾这会儿千万别在我面前出现，不然他就惨了!我会让他知道我的厉害!”

可要知道，蛤蚁再生气，愤怒和狂躁也只在他心里翻江倒海，没有一点儿外露，所以旁人根本看不出他的感受有多强烈。

到了晚上，愤怒平息了，他又和往常一样心境不佳，感觉悲惨。“老獾终究还是对的，”他想，“他当校董比我好得多，他有动力，也有决心。或许他们让我当校董，不过是想在我的庄园举办夏季活动罢了。”那晚，蛤蟆睡不踏实，很早就醒了。

第二天，蛤蟆在去咨询室的一路都垂头丧气，提不起精神。苍鹭领他进了房间，便问道：“早上好，蛤蟆，你感觉怎么样?”

“真他妈槽透了!”蛤蟆平时不说粗话，可这回就像被飓风的尾巴扫到一样，仅剩的一点儿怒火还是溅出了火星子。

“说给我听听?”苍鹭说。

于是蛤蟆就把獾来访的事儿一五一十地告诉了苍鹭，还说了獾怎么劝他退出董事会。

“这件事情给你带来什么感觉?”苍鹭问。

“很糟糕，似乎我对自己对别人都没什么价值。我刚下决心准备把辞职信寄给校区牧师，这样对大家都好。”

苍鹭沉默了良久，不是因为他不明白蛤蟆的处境，正相反，他太明白了。他只是不确定该带蛤蟆走哪条学习之路。

最终，他开口了。

“蛤蟆，我得祝贺你。你的游戏玩得很棒。”蛤蟆抬起头，一脸茫然：“'游戏'?什么游戏?我哪有玩游戏啊?”

“我认为你在玩游戏，”苍鹭答道，“你很会玩一个叫'PLOM’的游戏。“

“PLOM?这到底是什么呀?”蛤蟆问。

“PLOM代表了四个英文单词， 意思就是'可怜弱小的我呀 - Poor Little Old Me'。这个游戏你每局都赢了，也可以说是输了，这取决于你自己的看法。”

“我真的不明白你在说什么。”蛤蟆恼怒地说，“我没有玩游戏。我诚实地告诉你这么件糟心事儿，你倒说我在跟你玩游戏?”蛤蟆一脸责怪地看着苍鹭。

“'诚实’是个很有意思的词。”

“你的意思是我不诚实?”蛤蟆真要发火了，好歹他的家族座右铭可是“捍卫名誉”。

“是的，就是这个意思。”苍鹭的回答让人惊讶，“不过，我说的'不诚实’和平时的意思有些不同，我是说，你可能对自己不诚实。为什么你总是遇到类似的事情?这些事情最后都让你显得很差，让对方占了上风，让你感觉又变回小时候那个可怜弱小的自己，到底是纯属倒霉，还是因为你用某种方式和对方共谋了这件倒霉事儿?”

“'共谋’是什么意思?”蛤蟆问。

“意思是达成一种秘密协议。我用'共谋'是想说，你偷偷地或无意识地配合对方，来给自己制造不快，这就是在玩心理游戏，而且在游戏里输的人才算是赢家。”苍鹭的话听着有些高深莫测。