健脾祛湿“四神汤”,这么煲更好喝 / 开普饭

炎炎夏日,容易出汗.大汗淋漓又不及时补充水分,就容易导致体内津液不足. 广东省人民医院中医科副主任医师林举择表示,夏天是心主令,心火过旺容易出现口腔溃疡:若脾受到暑邪困扰,也容易会消化不好.食欲不强, ...

"粤人无汤不上席,无汤不成宴".老广一年四季都喜欢煲汤,且每个季节的汤品都会顺应时令的变化. 夏季雨水增多,加上高温"陪跑",最容易助长人体内的湿气.每到这个时 ...

经常看我文章的朋友都知道,我常推荐女性朋友用四神芙蓉汤调理脾胃.美容养颜.特别是对脾虚湿困.皮肤暗黄无光.皮肤干燥.毛孔粗大.眼袋严重.黑斑的人调理都有很好的帮助.今天就和大家再聊聊四神芙蓉汤. 01 ...

湿气不除,后患无穷!众所周知,夏季时湿邪作祟的高峰期,因此,我们应该格外注意防范. 湿气,要全面预防由于湿气重的原因有内外之分,相应地湿气也有内湿与外湿. 外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病. 对于外 ...

XIAO 小 MAN 满 2021年5月21日农历四月初十我们迎来夏季第二个节气 "小满" 这是24节气中唯一以植物生长状态命名的节气 "小满"意即夏熟 ...

点击加载图片 "粤人无汤不上席,无汤不成宴",无论春夏秋冬都离不开各种功效的汤水.养生在四时,中医认为"春养肝,祛湿除困:夏养心,清热消暑:秋养肺,滋阴润燥:冬补肾,固本 ...

"粤人无汤不上席,无汤不成宴",无论春夏秋冬都离不开各种功效的汤水.养生在四时,中医认为"春养肝,祛湿除困:夏养心,清热消暑:秋养肺,滋阴润燥:冬补肾,固本培元" ...

材料:鲜淮山80克(干淮山30克),茯苓30克,薏米30克,芡实30克,莲子 30粒(可带芯),陈皮6克,猪骨300克(可供3至4人食用). 做法: 1.把所有的备料洗净: 2.猪骨剁小块,入锅飞水备 ...

可以经常按压肝腧穴(第九胸椎棘突下,督脉旁开1.5寸处)和太冲穴(在脚背大脚趾缝第一.二跖骨结合部凹陷中) 健脾祛湿食方--四神汤.其中"四神"是指薏仁 .莲子 .山药 .茯苓,四 ...

开启健康生活云苓,乃和味堂甄选云南哀牢山的野生环境下挖取的茯苓.哀牢山脉地处北回归线沿线,哀牢山自然保护区是全国最大的原始中山湿性常绿阔叶林区,森林覆盖率85%,松树类繁盛保护区森林土壤内有繁盛的微 ...

中医四神汤是著名的健脾祛湿食方,其中"四神"是指:薏仁.莲子.山药.茯苓. 这四位"神仙",汇集在一起后互相补遗,制成的汤水对人体具有健脾.养颜.祛湿.降燥等诸 ...

健脾祛湿“四神汤”,这么煲更好喝