要想睡的人轻松，切莫脚朝西来头朝东！ / 开普饭

睡眠是我们每天都要经历的事情,健康的睡眠不仅可以让我们可以恢复精力,同时也有助于身体器官组织的修复,人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过,所以说睡眠对我们来说是比较重要的,然而生活中却有许多有熬 ...

人的一生,可以说将近三分之一的时间都是在床上度过,睡觉在农民眼中也是一个十分有讲究的事情,有人睡觉怎们也睡不着,有人睡觉梦魇连连,有的人水得时间再长也会觉得很累,为什么呢?不妨听听农民用自己的经验总结 ...

岁月如梭,时光荏苒,青春流逝的如此之快,转眼间天真的已成了一个历经沧桑的大叔,时光和青春虽然流逝,但记忆往事却犹如伤疤一样刻在脑海深处,每天回忆着思念着.特别是在农村和长辈们闲聊的场景,因为在和长辈的 ...

在车水马龙,灯红酒绿的城市生活久了,难免让人烦躁压抑,每当夜深人静之时,总会独自一人看向窗外,回想农村的点点滴滴!思绪万千,决定回到农村老家走上一趟,一路向西,向西,历经两天的路程终于到家,压抑的心境 ...

现在很多人非常注重养生,其实古人也是非常注重养生的,对于这方面也是相当有研究的.在农村里就流传着很多养生方面的老话,比如:"冬吃萝卜,夏吃姜"."冬练三九,夏练三伏&qu ...

关于"想要睡得人轻松,莫让脚西头东"这句话,有些朋友持赞同观点,有些朋友持反对意见,而小帮手个人习惯,则刚好符合上述现象.这句话说的什么意思呢? "想要睡得人轻松,莫让脚 ...

导读:睡觉的规矩"想要睡得人轻松,莫让脚西头东",如何睡觉才科学? 如今生活条件好了,大家的养生保健意识也提高了. 比如在农村里,现在很多的人也喜欢吃素菜了,对山里的一些野菜也是产 ...

成年男女在交往的时候,难免会产生一些情感上的冲动. 但是到底多久才能上床,这个并没有一个准确的答案. 虽然感情是冲动的,但是女生们也应该有一个清醒的头脑,理性去判断一下是否可以跟他上床,他到底是短择, ...

真心修行就一定会遇到明师.你以前已经修行多年,这些功夫并没有白费.你画好了龙,明师才能给你点睛.没有你以前的基础,现在的老师对你也不会起作用. 哪里都不缺明师,只是有些人对我们不合适,所以起不到作用 ...

还有几个小时就要到2020.过去一年,你过得怎么样? 每逢年底,身边的人都会变得很"丧". 有朋友说啊,这一年除了人老了一岁之外,一无所获! 也有朋友说,这一年收获是有,但失去更多 ...

要想睡的人轻松，切莫脚朝西来头朝东！