阳气，生命之气 / 开普饭

阳气可以说是人体的根基,俗话说'万病损于阳气',长期阳气不足人就会长期处于一个亚健康的状态,身体就比较容易出现各种问题. 可是,现在人们总会控制不住自己喜欢做一些耗阳之事,所以阳气不足也就成了现代人的 ...

在中医的文化中,是存在阴阳之说的,阴是人的身体,阳是人体所拥有的能量.而人的这一生就是阳气的一个衰减过程. 阳气是我们人体生殖.生长.发育过程中的原动力,当阳气不足时,身体就会慢慢变老,直到死亡.也就 ...

阳气是中医学上特有的一种说法,中医上说:"凡阴阳之要,阳密乃固",意思是当你身体内的阳气处在一个固秘也就是说饱满的状态下,身体才能达到阴平阳秘的健康状态. 而<黄帝内经> ...

人到老年,身体各方面的机能也会随之下降,所以养生就成为了老年人的一个关键词.很多人在年纪大的时候都会出现手脚冰凉的现象,这主要是与体内阳气不足有关.除了这种症状,阳气不足也会造成一个人精神不振.消化不 ...

有患者在后台留言,说每次看病医生和自己说肾阴虚.肾阳虚说得太快.太复杂了,自己怎么都记不住,有什么方法可以自己就能判断的吗?其实,阴虚和阳虚不仅是从主观感受来判断,还要结合外在体征,比如说舌头,就是中 ...

说到阳气,很多人都是半懂不懂,不知道它到底是什么.其实,阳气是我们中医特有的一个概念,它是指人体所具有的能量.中医认为,人的一生其实阳气伴随的一生,阳气在人在,阳气尽人亡. 其实,我们如果从能量的角度 ...

在中医中经常听到"阳气"这个词,古人讲究"阴阳调和",身体才会更加健康.很多现代人对阳气都没有什么概念,有时还会联想到一些鬼神学说之类的,这给阳气蒙上了一层神秘 ...

[两味药材泡水喝,补阳气.固阳气] 阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,人的正常生存需要阳气支持.阳气越充足,人体越强壮.阳气不足,人就会生病. 我们用核桃仁.补骨脂加工弄碎,放入水杯中,用沸水冲泡 ...

上医健康昨天以下文章来源于妙手莲华 ,作者@种一株禾苗 01 看到樱桃上市,才发觉夏天是真的来了.记忆中的樱桃,酸甜可口,偶尔吃到一个不那么甜的,也能足足品味到初夏的味道,顿时心情变美.更惊喜的是 ...

胖补气,瘦补血! 人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康与否最重要的就是看气血是否平衡. 那么,什么是气呢? 从中医角度来讲,人体的气有肝气.肺气.肾气.脾气.卫气.营气.宗气等.其实,气很简单 ...

杂抒<别拿生命睹气> 文/本草现实社会生活中,有些人往往拿自己的生命开玩笑,也有的人拿自己生命不当回事,还有人拿自己生命睹气. 近两年我便亲眼目睹两件事: 一件是二0一六年六月十四日,在 ...

瑜伽解剖学接触瑜伽一段时间的伽人,可能会听到瑜伽老师说到"生命之气",尤其是在静坐调息的时候,或者是呼吸练习中,有的比较专业的瑜伽老师可能会提到激活下行气,让遍行气带动身体的气体 ...

养生重在平时,贵在坚持.如果我们注意日常生活中的一些小细节,比如坐.卧.行.立的状态下做些小动作就能达到养生效果!一起来学习一下吧. 闭眼小睡能养肝中医学认为,"肝开窍于目&quo ...

古法天年说人法地,地法天,天法道,道法则然!让我们从这里开启"古法养生"之旅,活出"上古天年"之寿,从此拥有"真至圣贤"般的自在人生-- ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中华药海> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文字 ...

阳气，生命之气