#太极拳#太极拳为什么强调“形如搏兔之鹘... / 开普饭

太极两仪堂 16篇原创内容公众号内家拳论讲,形如搏兔之鹘,神似捕鼠之猫.今天为大家精选几张代表性的图片,能不能领悟到其中的精髓,全看个人天赋了. 迈步如猫行四两拨千斤螺旋弹抖劲抱中守一散手 ...

内家拳论讲,形如搏兔之鹘,神似捕鼠之猫.今天为大家精选几张代表性的图片,能不能领悟到其中的精髓,全看个人天赋了. 迈步如猫行四两拨千斤螺旋弹抖劲抱中守一散手一招制敌绵里针-猫拳大松大柔听 ...

武禹襄<十三势行功心解>中说:"其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指,由腿而脚而腰,总须完整一气,前后左右,乃能得机得势." 太极拳<十六关要论>中也说:& ...

太极拳论里有"由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明"之句.着者,拳式也."招"是太极拳的细胞,"招"是构成太极拳的基本单位."招熟& ...

我们平时所看见一般打太极拳的人,东摸一下,西摸一把,软绵绵地毫不着力,这所看见的,就是太极之形. 学者须先跟随老师,把这太极拳的外形十三势拳式,好好地练得准确,练习时间多少,要看学者的天资高低而定,但 ...

内家拳忌讳努气.忌讳拙力,就是要炼形.肩扛手提的勾当,都是练形,不是炼形.说着嘴都瓢了,跟绕口令一样,南边提拉着鳎目的喇嘛要拿鳎目换北边别喇叭哑巴的喇叭. 努气.拙力是个恶习,推手时对这个感知很清晰, ...

#太极拳#太极拳什么人都能练,但不是什么人都能练好.至少有四种人不宜练:一是好动不好静的人,二是争强好胜的人,三是私欲心强的人,四是善于巧取方便的人.这四种人有一共同点,就是心不安.心不安是练太极拳的 ...

#太极拳# 太极拳要多练单操. 单操就是一个动作分左右反复练习.太极拳的每个式子,都可以进行单操训练. 比如云手,这是每个太极流派都有的动作.先练原地云手,把两只手画圆练协调,五百次为一组.然后练活步 ...

#太极拳#太极拳是随意拳,但可不能随随便便打.没有了立得住变得灵发得脆的意,耍得再漂亮也是徒有其形,是空架子. 太极拳的圆,是松活的圆,轻灵的圆,饱满的圆,处处藏着变化的圆.可以说,太极无动不圆,节节 ...

#太极拳#太极拳为什么强调“形如搏兔之鹘...