炖汤时，用哪种菌类最好，营养价值最高，涨知识了 / 开普饭

点击加载图片「霜降过,天气凉」霜降过后立冬将至,气温下降.虚寒怕冷的体质,稍不注意受点风寒,就容易出现胃寒胃痛的症状.饮食混杂,胃也容易被吃伤. "冬补不如霜降补 " 冬补不 ...

[腊肉炒茶树菇] 食材:腊肉,茶树菇,盐,食用油,蒜,姜,蒜苗,生抽,料酒,辣椒粉制作方法: 1.腊肉用开水焯一下切片,茶树菇切段. 2.蒜头切碎.生姜切片.蒜苗切段. 3.炒锅放少许油放入腊猪头肉 ...

大多数菌类都具有蛋白优质.脂肪低.热量低的特点,也含有与肉类不相上下的多种氨基酸成分,可以增强人体抵抗力.经常给孩子食用菌类,既保证了营养的摄入,又不用担心脂肪摄入过多.今天就用菌菇搭配腐皮给大家做一 ...

立秋后,天气仍然炎热,要防秋燥,多吃一些清热润肺的食物,保持肠道通畅,同时吃一些滋阴养胃清补食物.如山药.大枣.玉米.白萝卜.百合.南瓜等.秋季果实成熟,瓜果.豆类蔬菜种类多,鱼.肉.禽.蛋也比较丰富 ...

每个人都怕老了会得痴呆,不但自己的生活会没有质量,还会拖累老伴.子女.但一味的怕不是办法,找到简单.易行的预防方法才是重点! 有一种我们很熟悉的食物,可以帮助我们预防老年痴呆,提高大脑的活性,它就 ...

每个人都怕老了会得痴呆,不但自己的生活会没有质量,还会拖累老伴.子女.但一味的怕不是办法,找到简单.易行的预防方法才是重点! 有一种我们很熟悉的食物,可以帮助我们预防老年痴呆,提高大脑的活性,它就 ...

每个人都怕老了会得痴呆,不但自己的生活会没有质量,还会拖累老伴.子女.但怕不是办法,找到简单.易行的预防方法才是重点! 现代科学已经发现,有一种我们很熟悉的食物,可以帮助我们预防老年痴呆,提高大脑的活 ...

煮粥.炖肉.泡茶.榨汁...... 水面上总会出现一些泡沫. 有的人说这是食材的精华要保留, 有的人怀疑其中含有害物质得除掉, 更多人是不确定. 打开腾讯新闻,查看更多图片 > 那么,这些泡沫到 ...

说到煲汤,相信朋友们肯定都会想到广东人.因为广东人最会煲汤了,而且广东靓汤在美食界的名气也是不小的.小优作为一个地道的广东人,基本上一个星期能喝到两三次补汤.现在人们的生活越来越好,大家也开始注重营养 ...

每个人都怕老了会得痴呆,不但自己的生活会没有质量,还会拖累老伴.子女.但一味的怕不是办法,找到简单.易行的预防方法才是重点! 中医发现有一种我们很熟悉的食物,可以帮助我们预防老年痴呆,提高大脑的活性, ...

很多人都喜欢用冬虫夏草来炖汤喝,但其实虫夏草炖汤时,还是有几个地方需要注意的.分享应注意的几个事项给大家. 冬虫夏草用来炖汤的话可常用之与鸡.鸭.猪.羊肉等炖服,但应注意: 其一,从药效和经济两个角度 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 上了年纪,我们的脑子会变慢这时候最怕老年痴呆不仅生活质量不能保证还怕连累子女 ...

07:29 才知道,炖鸡时这3种调料切记不能放!难怪炖熟的鸡汤腥味大难喝 3919次观看 · 13小时前 04:30 大年初一做这道白菜(百财),寓意非凡,做法简单,好看好吃又营养 1673次观看 · ...

炖汤时，用哪种菌类最好，营养价值最高，涨知识了