湿气垃圾又溢出体外了，该如何调理？ / 开普饭

相信很多人手上都长这种透明的小水泡,米粒大小透明的小水泡,有点痒,水泡破后还会出现蜕皮现象,天气越热,情况还越严重. 有人认为这是体内湿气作怪,有人说这是湿疹,甚至还有人觉得是"脚气&quo ...

脾虚湿重的患者大多虚胖.身体沉重.乏力疲劳.消化不良,关节疼痛怕寒,缠绵难愈,大便溏腻,小便清长,苔白胖大边有齿痕等.脾虚湿重是中医的说法,中医认为脾主运化,喜燥勿湿,而湿邪有内外之别,外湿是由于气候 ...

脾虚,多由于湿气入侵到人体,导致脾胃功能失调,脾虚则运化失常,包括脾气虚.脾阳虚阳虚.中气下陷.脾不统血等证型.并可出现营养不当.体内水液失去控制,以至于生湿有痰等. 脾虚,这在我们生活中是非常常见的 ...

很多疾病都有同样的特点,非常隐蔽,一开始可能没当回事,随着时间的推移,小病被拖成了大病.湿气其实也是这样,可能大家还处于不当回事的阶段,认为湿气重好像对身体也没有什么影响,大家注意,这其实就是疾病的开 ...

天气逐渐寒凉,寒露之后便是霜降,冬天也就不再遥远了.随着寒冷的冬天日益临近,"湿气重"这个词,就开始常出现在我们的交流之中.因为水遇冷则凝,气候越是寒冷,水湿也就越清晰地为人所感知 ...

营养师教您泡枸杞茯苓茶

人体中水分占有很大的比重,在身体出现一些病症导致外部的寒气和湿气进入人体之后,难免会导致体内的水分发生一些改变.身体里湿气的变化也是存在的,而身体湿气过多会致使体内平衡环境被打破,导致身体出现很多的病 ...

清晨锻炼时,看到天空有大雁群飞过.不禁感叹<黄帝内经>对每一年物候变化的经验总结如此精准. 雁南飞,本来是白露节气的物候现象(白露节气第一候:鸿雁来). 但辛丑岁毕竟是个"寒水之 ...

中医认为:湿气重百病生,湿气是万病之源.湿气重的症状是什么?体内湿气重应该怎么调理才有效?湿气反反复复总不好怎么办?红豆薏米茶真的可以有效去湿气吗?拔罐和刮痧真的可以去湿气吗?下面我们来一起了解一下 ...

很多人都有这样的体会.其实自己属于脾胃虚寒体质,而且湿气也比较重,舌苔白厚,典型的湿寒体质.但是想通过吃一些调补脾胃的药或者食材来改善,像红枣,阿胶,一吃就上火. 上火可能会表现为脸上冒痘痘,扁桃体发 ...

湿气垃圾又溢出体外了，该如何调理？