学会做情绪的主人，及时疏导情绪，让情绪流动，接纳不完美的自己和人生意味着接受了人生的真相 / 开普饭

言社长简单易用的才是最好的资源介绍今天推荐一部幼儿情绪管理的动画<Feeling Better>,通过语言的技巧引导孩子学会做情感的主人. <Feeling Better> ...

狗狗也有情绪,你知道吗? 你们知道吗?狗狗也是有分离焦虑症的-- 当你长时间不在牠们身边时,牠们会忧虑.会恐慌.会不知所措. 这只生活在秘鲁的Toby,就患有轻微的分离焦虑症. 因是初期,所以牠不会产 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长有时候发现一句话往往比长篇大论更加有冲击力和穿透力,因为一句话的本质就是直击真相,不需要再去解释那么多. 1. 早上醒来为什么会焦虑?因为自己目前的生活工作状态不 ...

最近事务繁多,出差多,飞来飞去,工作任务繁重,偶尔会感觉烦恼. 每当感觉烦恼,就会轻轻唱起赵传的那首歌"谁的心情没有起落,谁的天空永远开阔?"人活于世,怎么可能完全没有烦恼?烦 ...

三十岁的这一年,看到了<三十而已>这部电视剧,感慨颇深. 顾佳.王漫妮.钟晓芹,这三个女人有着不同的经历,但似乎把我们会遇到的问题都遇了一遍,看着她们的纠结难过,我好像也给跟着经历了一次. ...

文/阿唐胞苷罗曼·罗兰在<米开朗琪罗>中曾写道:"世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在认识生活的真相后依然热爱生活."这是每个人都应该拥有的英雄主义,而知道真相后的 ...

不知不觉, 高考已经到了最后的冲刺阶段, 很多考生进入不了复习状态, 身心疲惫. 很多家长看在眼里,急在心里, 想帮孩子却不知道怎么做? 有很多考生正承受着巨大的心理负担.我们能够感受到,越是临近高 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究一个女人命苦的根源,从本质上来说,是不懂得爱自己.如果一个女人懂得爱自己,她的命运一定会越来越好. 女人越不懂得爱自己,越会命苦.所以如果一个女人想要改变自己命运 ...

学会做情绪的主人，及时疏导情绪，让情绪流动， 接纳不完美的自己和人生意味着接受了人生的真相