北京卫视养生堂:路志正讲长寿老人秘诀
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“双瓜”汤清热消暑
冬瓜素有"夏季第一瓜"的美誉,其味甘.性寒,有消暑.利水.消肿的功效.冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症.肝硬化腹水.冠心病.高血压.肾炎.水肿等疾病有良好的辅助治疗作用.冬瓜皮又硬又厚 ...
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入夏了,我家从不断的汤水,清热下火,营养解馋,老人孩子要多喝
一直以来都对那种过于大鱼大肉的食材有些排斥,一方面烹饪这些食材的流程往往比较复杂,更重要的是这些食材,虽然口感不错,但是多吃几次往往会很腻.对健康来说,也不宜太过提倡. 不过有一款食材一直都是心头好呀 ...
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20150529北京卫视养生堂:韩学杰讲血脂高吃什么
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一.清除浊邪保肺安神 (一)不升: 1.病症: 清阳上升,脾气不升.腹胀,腹泻,失眠多梦,怕热汗出. 2.升散方: 香附,川芎,苍术,栀子,神曲(解六郁):夏枯草(清火):清半夏,生薏米(祛湿):生牡 ...
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<北京卫视养生堂> 国医大师的护肾法(一) <北京卫视养生堂> 国医大师的抗癌法(二)
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