吃它的季节到了，营养丰富脆嫩爽口，最适合夏天吃了！ / 开普饭

准备材料: 芦笋8 根,培根片.芝士片各 4 片,清水少许,黑胡椒碎1/2 茶匙开始制作: 1. 芦笋洗净,把底部较老的部分切掉,入开水锅焯 20 秒后捞出,放入凉水中降温. 2. 培根片和芝士片分 ...

材料 -- 芦笋/培根/黑胡椒步骤 -- ❶ 将芦笋去根洗净. ❷ 将1片培根片以45度角铺在菜板上. ❸ 将芦笋垂直菜板放在培根上,将培根从芦笋根部向上卷起. ❹ 平底锅中放入油,油热后将卷好的芦 ...

一:金针菇青椒肉丝 1.猪肉切丝,加入料酒.生抽和淀粉,拌匀备用 2.青椒切丝,姜切丝,蒜切末 3.金针菇撕开,拦腰斩断在中间位置切一刀 4.锅中油热之后倒入肉丝,迅速划开 5.待肉丝变色之后出锅备用 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

蒸出来的美食,6道健康蒸菜,简单又营养,解馋下饭,适合夏天吃.夏天了,天气热得动动就出一身汗,作为吃货一枚的小伙伴们,一定想吃到更多更好吃的美味吧! 夏天酷热,身体消耗的能量比较多,所以光吃凉菜可不成 ...

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今天来做一款我非常爱吃的凉拌菜,清爽好吃,能品尝到食材最原始的口感.让我们每一口都清香自然,肯定会让你吃得非常解馋哦! 它就是凉拌莲藕木耳,从颜值上来看就极为出色.莲藕洁白脆爽,搭配柔软弹牙的木耳,最 ...

春暖花开,万物复苏,这几天气温适宜,室长也解锁了很多便当美食,想着周末天气好,可以露一手,和朋友出去踏青野餐. 然而翻出去年的裙子一试,发现自己的腰胯大了一圈,瞬间就没了出游的兴致,满脑子想着五一前我 ...

莴笋试试这个解馋做法,加2个鸡蛋,简单营养,脆嫩爽口,特别香

木耳炒山药的用料铁棍山药 1根泡发黑木耳 100克青椒半个红椒半个食用油适量六月鲜10克轻盐原汁酱油 1勺木耳炒山药的做法步骤1 准备食材. 步骤2 青红椒洗净去籽切滚刀块. 步 ...

吃它的季节到了，营养丰富脆嫩爽口，最适合夏天吃了！