大脑和身体的指令，你都听谁的？ / 开普饭

想要改变懦弱,系统.可操作的方法是: 了解懦弱养成的原因. 理解大脑的运作机制,看到懦弱对我们情绪.行为造成的影响. 改变懦弱的七种方法: 1.意向修正法 2.自我价值提升法 3.拿回情绪的主动权 4 ...

怀过孕的女性都知道,刚怀孕那会儿,我们的肚子并不突出,也不明显,可能会有显怀比较早的孕妇,但也多半会在四月或者五月.可有人例外,高小姐就是特例之一.她和同事差不多同时怀孕,可人家还没有显露出明显的小腹 ...

所谓的"思维方式",就是我们看待人或事物的角度.方式.方法,而且它对人们的言行起决定性作用.那为什么每个人的思维方式都有所不同呢?这往往受到基因遗传.家庭环境.教育环境等方面的影响 ...

怀孕第六个月了,孩子在肚子里面越来越淘气.很多时候动的我心慌气短的.老公的工作太忙,很多时候真的顾不上我,都说在孩子40天的时候就可以进行胎教,我也不例外,作为一个新手妈妈,看了很多很多的育儿知识.还 ...

今年11月,美国摄影师戴维斯在马里兰州自然保护区拍到了一张"外星人"般的照片:一条蛇鳗鱼在飞行的苍鹭身上晃来晃去. 一开始,戴维斯以为是苍鹭捉住了蛇鳗鱼或者是蛇鳗鱼咬住了苍鹭,可在 ...

图片来自网络有人曾经问金庸老先生:"人生该如何度过" 答曰:"大闹一场,悄然离去" 好一个大闹一场,悄然离去. 最怕是什么?最怕是来无影去无踪. 人生这场大戏 ...

为什么明明每天上班都是坐着,却还是这么累? 为什么补了一觉,整个人还是很疲惫? 你是否有这样的感觉:一旦没有精神,不能集中注意力,工作学习都没办法高效进行,随之而来的焦虑感,让人备受折磨,憔悴. 当你 ...

人类的身体就如同一台精密的仪器,每个组成器官都复杂而准确,大脑是身体的"司令官",不论是思维.说话.走路,还是饥饿等感知都受到它的调控,各个器官在"司令部"-& ...

另一半星球 "愿淳朴相伴你们,愿凉山风情永在." 走出大凉山山鹰组合 - 走出大凉山 01 一定有很多个远方, 让你念念不忘. 其中一个,名为川西. 没有一个户外爱好者会抵抗川 ...

"我俩1958年相识,1961年结婚--"2021年4月末,暖风和煦,在济南善德养老院,85岁的单思君奶奶讲述了和爱人方业海曾长达60年的浪漫爱情.这段爱情故事跨越了一个世纪,在单 ...

[鱼香肉丝] 用料:猪里脊,冬笋,木耳,胡萝卜,尖椒,葱,姜,蒜,盐,豆瓣酱,鸡粉,老抽,生抽,香醋,味精,胡椒粉,料酒,白糖,淀粉做法: 将里脊肉洗净切丝,加2克盐,料酒10克,鸡粉3克腌制10分 ...

潮汕小吃是潮汕饮食文化的一朵奇葩,历代民间点心师傅博采众家之长,搜尽地方之特产,精心制作,逐步积累形成丰富多彩,独具地方特色的美食艺术品.更以品种多样.用料讲究.制作精细.配料独特.味道可口而闻名遐 ...

有没有人口腔溃疡总是没完没了?有没有嘴角溃裂进食困难的困扰?这些虽是小病,可疼起来真要命! 你有没有想过:为什么"受伤"的总是你?可能是这种维生素缺乏了! 每10个人里面有8个缺它 ...

大脑和身体的指令，你都听谁的？