30岁后，你的情绪，就是你的风水 / 开普饭

原创可仁自在睡觉昨天梁老师常说,最好的养生,其实是养情绪! 养情绪,其实是为了重构内在的心智模式,让心态保持平和,不让外在或内在的不良情绪,绑架.左右我们. 然而,2020年是一个不安分的年份 ...

职场焦虑症会给我们生活和工作带来许多负面的影响,我们可以通过以下4招消除职场焦虑症:一招:通过书写宣泄情绪;二招:与朋友或家人共处,在欢乐的场景中化解焦虑情绪;三招:做一项自己喜爱的运动,在运动中感受 ...

职场就像是一个高压锅,不仅每天的工作量大,而且工作的节奏也很快,现在很多的职场人都处于超大压力下. 很多职场人,因为工作压力太大,白天靠咖啡续命,晚上熬夜加班,经常失眠睡不着. 长时间处于很大压力的情 ...

据了解,我国抑郁症患者的发病率相当高,而在一些高焦虑.高压力的工作环境中,这一比例还会更高.而现代职场就像一个巨大的高压锅,每个身处职场的人都能感受到压力的存在.据调查显示,我们每天面对的职场压力是二 ...

前两天,第69届柏林国际电影节上,演员咏梅凭借电影<地久天长>获封影后,并很快上了热搜. 有人说,咏梅就是那种看着很舒服的女人.确实,她长得不算出众,眉宇间,却透露着人到中年的淡定从容之美 ...

药房有9"物",30岁后男性常备床头,夫妻生活更自信! 第1物:三七伤药片由三七.骨碎补.雪上一支蒿.制草乌.红花.接骨木等成分组成,对于治跌打损伤.扭伤.挫伤都有很好的止痛活 ...

30岁之后的女性朋友和20岁左右的女生比起来确实不是很年轻了,如果不会穿衣打扮光靠脸的话,有可能看起来就特别的老气,所以不管在哪个年龄阶段的女生,都要学会穿衣打扮,所选择的服装款式没必要太过夸张,简简 ...

助力30岁后中年男性生活常用的10种中.成.药,一般店里不愿卖,但便宜好用 1.口臭.口腔溃疡--[牛黄解毒片] 用于:体内火气比较旺盛,经常牙龈痛,喉咙痛,频繁长口腔溃疡,口气比较重的. 2.咳嗽. ...

30岁后中老年离不开的10样便宜药,经济又好用,值得保存 1.四肢麻木,关节疼痛--便宜好用--木瓜丸 [对应症状]适应于因为痛风引起的肿胀.局部畏恶风寒.肢体麻木.腰膝痠软等,可以去湿气.散寒气.通 ...

30岁之后的女人,青春的尾巴都踩不到了,那还剩下点什么呢?当然是自身的自信和气质,自信的女人周身会散发着耀眼夺目的光环,当然离不开服装穿搭的衬托,会穿衣打扮的女人确实很有气质,30岁之后的女人比的就是 ...

30岁后，你的情绪，就是你的风水