成年人的自律，从早起开始 / 开普饭

肝脏是五脏之一,也是人体中一个非常重要的代谢器官,肝脏在人体中主要起着氧化.存储肝糖,促进蛋白质等大分子物质的合成.分解等作用. 不过,虽然肝脏对维持人体各项机能的正常运行起到了至关重要的作用,但仍然 ...

熬夜是生活没有奔头,赖床是因为一天没有激情. 一年之计在于晨,早起的人生活不会太差. 一般坚持早睡早起的人,都是自律的,早起的鸟儿有虫吃,而早起的人自然能看到不一样的风景. 每天早起一段时间,长时间的 ...

点击加载图片告别无效社交生活中有不少人,为了"合群",为了"存在感",就刻意讨好.四处攀附,以致忘了自己的路. 缘聚缘散,人来人往,都是常态,并不是所有的人 ...

人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵. 每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. 01 告别无效社交生活中有不少人,为了"合群",为了" ...

人民论坛网 3月9日人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵. 每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. 雅乐诗刘丰 - 雅乐诗 01 告别无效社交生活中有不少人,为 ...

一个成功的人首先是一个自律的人,自律会带来一种让内心喜悦的优越感. 人生的每一天都是不同的,它是一个新的起点.有的人是5:00,而有的人是8:00.每天相差3个小时,一年就差1095个小时. 多数成功 ...

一提起「自律」这个词,人们容易将它和「优秀.卓越」等联系到一起,认为它是「高大上」的代名词,乃至是对其望而止步.其实不然,自律只是将生活中再普通不过的小事情做好,正如作家高尔基所说:" ...

莫道君行早,更有早行人. 我们可以看看身边的人,只要是能够长期保持早起的,大部分是充满正能量.保持积极心态.幸福感较强的一群人. 早上起床时间,确实是一个永恒争论的话题,不同的职业.不同的年龄.不同的 ...

能控制早晨的人,方可控制人生. <增广贤文>言:"一年之计在于春,一日之计在于晨." 秋日的丰收在于春日的播种,渊博的知识来自于清晨勤奋学习,一年中最宝贵的季节是春季, ...

成年人的自律，从早起开始