养生多喝枸杞水，但以下“枸杞三不要”，你中招了吗？ / 开普饭

一提到食补养生,人们总会想到枸杞,连现在年轻人都知道,想要身体好,保温杯里泡枸杞.枸杞可绝对是人们心目中的"神仙果",有着"却老子"的别名. 枸杞里含有多种维生 ...

文章由<中国临床营养网>与科爱营合作发布! 作者:谢金蕴毕业于上海交通大学曾就职于妇幼保健医院主要负责医院膳食管理,婴幼儿.孕产妇各类人群的饮食指导. "喝水有益健康& ...

柠檬,是人们生活中常见的这一种水果,也是一种特殊的水果,因为它不能吃.柠檬富含丰富的维生素.柠檬酸.挥发油以及钙.铁.磷等营养成分,这些营养元素不能通过吃进去,只能通过别的方式食用.最常见的方法就是把 ...

蜂蜜为什么不能用开水泡?蜂蜜温水泡还是开水泡? 蜂蜜香甜润口,蜂蜜水是最常见的食用方法,冲泡起来方便简单,口感也不错,但是经常听人说冲蜂蜜水不可以用开水,那蜂蜜为什么不能用开水泡呢? 蜂蜜没有固定冲泡 ...

<黄帝内经>中讲到:"春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣."春主生发,草长莺飞的春天是万物生长的季节,自然界的万物都遵循着这一生长法则,亘古不变,人体也不例外.春季, ...

大家好,我是大师兄. 最近天气越来越冷了,特别是近期下完雨后,明显感到气温下降,师兄也是早早的穿上了厚衣服厚裤子来保暖. 碰巧昨天在楼下听到几个中年人聚在一起说天太冷了,晚上一起去喝酒,暖暖身子,其实 ...

说到肺结节,很多人都不会陌生.近些年来,随着大家对于自身健康的重视,以及疫情的影响,肺部健康越来越被大家重视.而在肺部的ct检查中,很多人可能没有其他问题,但是常常能被检查出肺结节. 据估计,目前我国 ...

俗话说:"天天枸杞水,活到两百岁." 小张(化名),大学毕业后找了一家公司实习,看到很多同事都有用枸杞泡水的习惯,还一直说对身体好,便也学起来.但坚持了不到一周,她的脸上莫名长了很 ...

俗话说:"天天枸杞水,活到两百岁." 小张(化名),大学毕业后找了一家公司实习,看到很多同事都有用枸杞泡水的习惯,还一直说对身体好,便也学起来.但坚持了不到一周,她的脸上莫名长了很 ...

俗话说:"春养肝,夏养心." 不过,这也不意味着,春天一过就可以把养肝这件事抛之脑后. 其实,很多人不知道,夏天同样是适合养肝的季节. 中医讲究"春夏养阳",夏 ...

38岁的刘先生,身体一直健康,感冒都很少有,前几段时间,因急性脑梗入院,后经手术,虽保住了性命,但左侧肢体无法活动,留下了严重的后遗症. 最近他一直询问医生,什么时候自己才能完全康复,医生告诉他,脑组 ...

60岁的李大爷提前办理了退休.之前上班的时候,因为一直忙于工作,根本没有时间消遣.退休之后,家人想让他到处去旅游一下,但是他自己又不愿意去.唯一的爱好就是打麻将. 每天下午都会叫附近的老人一起打麻将打 ...

养生多喝枸杞水，但以下“枸杞三不要”，你中招了吗？