养生药膳食疗方（4） / 开普饭

一.荷叶粥配方:粳米100克.鲜荷叶1张(约200克).白糖适量为原料.制法:将米洗净,加水煮粥.临熟时将鲜茶叶洗净覆盖粥上,焖约15分钟,揭去荷叶,粥成淡绿色,再煮沸片刻即可.服时酌加白糖,随时可服 ...

很多人爱吃鸡肉,却不知道其中有个宝."鸡内金",单看名字就知道古人对它有多重视,因此,称之为鸡内的"黄金",也不辜负这一美名.它属于一种中药材,是鸡肫内剥下来的 ...

现如今,能够让自己变漂亮的方法,会引得很多人在平日不断的去进行选择和尝试,而药膳食疗养生的方法,就是一种安全健康且有效的美容方式,下面本文就为大家推荐五款有美容养生效果的食疗药膳. 1.黄芪鸡肉汤鸡 ...

骨关节炎吃什么好,可以试试这几款食疗药膳方关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种.我国的关节炎患者人数有1亿以上,且人数在不断增加.表现为关节的红.肿.热.痛,功能障碍及关节畸 ...

咳嗽的原因,春天咳嗽怎么办,春天咳嗽吃什么好的快 " 咳咳咳--"你是不是发现自己的身边会出现这样的异常声音,时间长了,感觉自己也在咳嗽一样.春季就是比较干燥的季节,发生干咳也是很 ...

吃什么变聪明,日常生活中的健脑益智药膳方松子爆鸡丁原料:鸡肉250g,松子仁.核桃仁各20g,枸杞子10g,葱.姜.蒜.料酒各10g,精盐3g,酱油5g,鸡蛋1个,白糖10g,胡椒面2g,淀粉5g ...

中医食疗方,桑叶黑芝麻糊

生活中治疗哮喘的方法很多,哮喘病也是我国医学界经常碰到的疾病之一,你知道如何治疗哮喘病吗?你又有什么小窍门治疗哮喘病吗?今天小编就给大家带来治疗哮喘病的小窍门,下面看小编的具体介绍吧. 治哮喘药膳食疗 ...

15种蜂蜜家庭药膳食疗方! 近几年来,我国医药卫生工作者经过反复的临床实验证明,蜂蜜对心脏病.肝脏病.高血压.肺病.眼病.糖尿病.痢疾.便秘.贫血.胃及十二指肠溃疡.关节炎.神经系统疾病.皮肤病.烫伤 ...

经常久坐不动的人常常出现腰酸背痛的现象,这是因为腰部长期处于不运动的状态下,从而导致的腰肌劳损的情况.那么腰痛该怎么办呢?腰疼吃什么好?今天给你推荐八款药膳食疗方,助你在调理你的腰,让你不再腰疼. 1 ...

养生药膳食疗方（4）