荷兰豆和它一起炒是绝配，清爽解暑，荤素搭配的夏季菜谱 / 开普饭

图文原创/寸草天心·天心草泉州人做豆干有绝活,市场上经常会听到南安的.安溪的,所做出来的豆干,紧实润滑.豆香味十足,不但口感细腻,营养还非常丰富,真真是餐桌上比肉还好吃的美味. 什锦炒豆干,黑木耳. ...

西餐厅的意面不是焗就是炒,要么放了大量奶油,多吃两口总觉得有点油腻,给身体带来负担, 我想要一种清新口感不油腻,又能吃到奶油香甜味道的意面,谁说不可能? 因为没有了炒制过程,煮面也只是添加了健康的橄榄 ...

这才是苦瓜正确的做法,荤素搭配太香了,我家小孩很爱吃

土豆鸡蛋这样炒是绝配,做法简单,营养又美味,出锅孩子超爱吃

很多人都喜欢吃莴笋,但大家都不知道它是"千金菜"!莴笋含有丰富的钙.铁.胡萝卜素.维生素B.维生素C等营养元素.莴笋和它一起炒是绝配,营养加倍,美味非凡! [鸡碎骨炒莴笋] 食材: ...

阅客资讯 2021/02/18 17:04 在中医上讲究搭配,不同的药材相互配合后,能够产生不同的药效.黄芪也是如此,黄芪作为一种补气的药材,单独使用能够起到益气的效果,促进人体内的气血运转,女性经常 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 6天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

腊肉杏鲍菇材料:腊肉.杏鲍菇.姜丝.葱花.酱油.醋和盐 1.将杏鲍菇洗净,切成条状,腊肉切片, 切好姜丝.葱花 2.锅内热油, 加入葱姜腊肉煸出香味 3.将杏鲍菇加入翻炒均匀 4. 加入酱油调匀 ...

荷兰豆和它一起炒是绝配，清爽解暑，荤素搭配的夏季菜谱