冬季要多吃的菜，每天炒一盘，鲜美又下饭，提高智力，增强记忆力 / 开普饭

注:本文转载自网络,如有侵权,请联系删除谢谢. 夏至到了,夏至是夏季很重要的节气之一,这几天让人热死了,孩子现在正在成长期,想要孩子更加聪明,一定要注重营养的搭配,今天为小伙伴推荐一款补脑菜--胡萝卜 ...

菜心,不是青菜的心. 学名叫做菜苔,是大部分广东地区饭食中必不可少的"青菜担当". 清脆爽口,微微甘甜,开胃又下饭,是大家喜欢吃菜心的重要原因. 曾经最出名的菜心是宁夏菜心. 作为 ...

韭菜花炒拐肉材料:卤拐肉200克,韭菜花150克,干辣椒节.大蒜.花椒各少许. 调料:酱油.味精.香油.菜油各适量. 做法: 1.把卤拐肉切成片,韭菜花切成3厘米长的节. 2.净锅里放油烧热,先下干 ...

包菜是一种特别健康,特别美味的食材,有着非常多的食用功效,关于包菜的食用功效,咱们就不再进行赘述了,对此比较感兴趣的朋友可以自己去搜索一下.今天咱们用包菜来跟大家分享一道特别美味的美食,凉拌包菜,这道 ...

明天又是周天,时间过得好快.不知道你有没有象我一样,空了的时候,真是懒得动弹,只想窝在沙发里看剧,一动不动,就那么懒着,直到天黑,姿势也可以保持不变. 除了懒,我喜欢安静.我可以一个人静静地呆上一天. ...

今天推荐一道韭香四溢的菜肴,不是韭菜,也不是韭黄,而是韭菜苔,韭菜苔与蒜苔类似,韭菜苔吃起来脆嫩可口,营养价值非常出色,好处非常多,对于胃口的改善很有帮助,滋补肝肾,呵护肠道健康的作用,你们有没有吃过 ...

这半年猪肉价格猛涨,你以为猪肉34一斤已经很贵了吧,才不是呢.你知道吗,有道蔬菜居然比猪肉还贵呢!春节期间这菜卖到了38元一斤.不过,不管多贵,也别心疼钱,在这特殊时期,不妨多做些给家人吃!增强免疫少 ...

导语:茄子和此物一起炒,每天炒一盘,美味下饭,软化血管,早食早受益. 茄子是我们餐桌比较常见的蔬菜,我们常常会吃过白茄子和紫茄子,你们最喜欢吃怎样的茄子呢? 茄子不仅仅可以红烧,茄子不蒸不煮,如果换一 ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片炒丝瓜时加一宝,每天炒一盘,好吃下饭,祛斑美白,肌肤更细腻丝瓜是一种常见的蔬菜,我们都吃过,但不知大家吃过糯米香味和甜丝瓜没有,不过这两种味的丝瓜都是自家庭院种的 ...

荷兰豆是常见的蔬菜,翠绿的颜色特别可爱,一看就是特别新鲜的菜.它的营养也是很足的,最常见的炒法就是搭配肉,这样也是荤素搭配,还有一种素炒的吃法.搭配的是另外一道素菜,那就是海鲜菇,海鲜菇本来就味道鲜美 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

冬季要多吃的菜，每天炒一盘，鲜美又下饭，提高智力，增强记忆力