原创荷兰豆和海鲜菇是“天生一对”，炒一炒，味道鲜美超下饭 / 开普饭

天气闷热容易造成食欲不振营养缺失,而这道菜恰好做法简单省事,还能补充我们的体力味道特别的清爽.提到荷兰豆很多人觉得它的产地是荷兰,其实并不是你想象的那样哦!荷兰豆最早是产自我们的邻国泰国缅甸周边,是被 ...

听过锅包肉,你听过锅包豆腐吗?小暖打赌你肯定没有吃过. 豆腐跟鸡蛋完美融合,搭配上能锅包一切的万能酱汁,夹一块豆腐吃在嘴里,酸甜的口感让人特别回味,完全不比锅包肉的口感差.早晨起来做这样一顿美食给家人 ...

鸭身上这个部位,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品.这就是鸭胗,又叫鸭肫. 鸭肫的主要营养成分有碳水化合物.蛋白质.脂肪.烟酸.维生素C.维生素E和钙.镁.铁.钾 ...

说到秋冬季节最滋补的菌类,肯定少不了鲜嫩的金针菇了,金针菇不仅仅做烧烤,还可以炖金针菇豆腐汤,今天推荐金针菇的黄金搭配,金针菇比香菇还要鲜,口感顺滑,营养价值颇高,家家户户都爱吃它,这道金针菇炒蛋营养 ...

芹菜和腊肠是"天生一对",简单炒一炒,鲜香可口寒冬腊月,腊个味道又来了.辞旧迎新过年啦,家家户户腊肠挂,取下一根做美食,芹菜腊肠桌上端.腊肠是一个极具中国风味的美食,在天府之国腊 ...

最近一段时间,很多人的胃口大打折扣,家里人这几天天天吃大鱼大肉,不妨换一换新口味,食材非常简单,吃起来脆爽可口,营养丰富,比吃猪肉好吃.今天在超市买了一个洋葱,2个土豆,今天用这2种食材做一道超级下饭 ...

今天要用莴笋搭配鸡蛋跟大家分享一道特别简单,特别美味,特别好吃的凉拌菜,凉拌莴笋蛋皮.这道凉拌莴笋蛋皮做出来之后口感非常清脆,而且鸡蛋皮很入味,绝对非常开胃,非常下饭.这道凉拌莴笋鸡蛋皮的制作方法特别 ...

洋葱炒蛋是一道色香味俱全的传统名菜,属于浙菜系.特别适宜高血压.高血脂.动脉硬化等心血管疾病.糖尿病.癌症.急慢性肠炎.痢疾患者以及消化不良者,下面一起来制作它吧一.洋葱炒蛋主料:洋葱(2个) 鸡 ...

立夏节气过后,气温是直线上升啊!这胃口也变得挑剔起来,鱼啊肉类过于油腻的东西不想碰,就想吃些清凉爽口的瓜果冷饮,还有一些酸爽开胃的小菜. 包菜是我们生活中很常见的蔬菜之一,人人吃得起,而且味道好营养高 ...

原创 荷兰豆和海鲜菇是“天生一对”，炒一炒，味道鲜美超下饭