红薯具有很高的营养价值 / 开普饭

[健康养生中老年养生]摘要:南瓜是一种人们都很喜欢的蔬菜,在南瓜里面含有大量的碳水化合物以及淀粉,这些物质都能够为身体带来营养,那么南瓜的具体功效有什么呢?关于南瓜的做法有很多,可以炒着吃,还能够煮 ...

蓝莓富含花青素,可以改善视力,缓解眼疲劳:蓝莓同时也是酸甜适口.果肉细腻的水果.这款蓝莓香蕉思慕雪口感幼滑,味道极佳,还有很高的营养价值,很适合作为营养早餐或者下午茶补充体力. 准备材料:蓝莓 180 ...

鱼是人们餐桌上常见的一种食材,但鱼泡却很少会出现在人们的餐桌上,这是因为大部分人在处理鱼的时候都会将鱼泡剔除掉.鱼泡是鱼的一种脏器,主要负责鱼的上浮和下沉,生活中很少有人会吃鱼泡,但是鱼泡其实口感丰富 ...

栀子花在日常生活中来说,具有很高的观赏性价值.但是你知道吗?就是这个代表初恋的花,它还具有很好的药用功效.经常用它泡水,不仅可以消炎去热,解毒通便效果好,还有4大药用价值.

每年一到夏季,在街边或是公园里都会充满着一种浓郁却清新的花香,而在夏季夜晚的街道上,更是有很多老奶奶背着背篓或者提着篮子,吆喝着卖这种应季花,这种花就是栀子花! 一提到栀子花,大多数人能够想到的就是那 ...

常见的菌类有很高的营养价值,不过有一种蘑菇,不仅营养丰富,而且可以治疗多种疾病,具有很好的药用价值,它就是灰树花,听起来像一种花的名字,那是因为它的外形与花很像.灰树花又被称为"舞菇&quo ...

穿心莲是一种常见的中草药,具有很高的药用价值,在我们的日常生活中经常接触到的是用穿心莲制作而成的药物,例如感冒时人们经常会服用的穿心莲片.穿心莲分布在我国福建.广东.海南.广西.云南等地,江苏.陕西亦 ...

我国地大物博,野生资源丰富,尤其是大山里隐藏着许许多多珍贵的野生植物,它们有着很高的药用价值,只是好多人不了解. 隐藏在大山里的几种珍贵植物,有着很高的药用价值,你们可见过? 1.山大颜图片来源网络 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐好,都说海参的营养价值高,可以提高抵抗力,是真的吗?可以给孩子吃吗 ...

今天给大家介绍的这种植物,有几个非常响亮的别称,比如神仙草.神奇植物.21世纪的健康食品等,这种植物的学名叫做明日叶. 明日叶原产自日本,因为价值高,所以在很多地方都有培植.明日叶生命力强,生长快,当 ...

红薯具有很高的营养价值