食物中的“降血脂好手” / 开普饭

现在"三高"人群是越来越多了,尤其是高血脂的人尤其多,生活条件好了,每天胡吃海喝,血脂就悄无声息地升高了. 大概是太过普遍了,很多人并不把高血脂当回事,殊不知,血脂长期偏高,也是一 ...

高血脂的发生和生活习惯是息息相关的,一般不健康的生活习惯更容易导致高血脂症的发生,比如饮食不注意,偏爱饮酒以及很久不运动等等,都是致病因素.高血脂隐患很大,像我们知道的心梗.偏瘫以及中风等,大都是由高 ...

北青网 2021/03/12 15:34 一.茄子在茄子当中含有特别丰富的维生素p,这是一种黄酮类的化合物,能够起到软化血管以及增强血管弹性的效果. 而且对于降低毛细血管的通透性,预防毛细血管破裂有 ...

降血脂的10種中藥和食物高脂血症(高血脂),容易造成動脈粥樣硬化,影響人體健康.中藥有些可降血脂,其中一些也是我們日常食用的食物,給大家參考. 降血脂的10種中藥 1. 柴胡柴胡味苦,性微酸,無毒 ...

立雪文化关注昨天13:12提起眉豆,大家都不陌生吧?它又名饭豇豆.米豆.饭豆.甘豆.白豆等,是不错的桌上佳肴.眉豆属于干豆类,名字是粤人叫起来的,主要分布在河北.江苏.四川.云南等地,种植面积广泛.李 ...

春季是细菌多发的季节,也是很多疾病活跃的时节,这个时候天气多变,人体抵抗力又处于薄弱的阶段,所以很容易引发多种疾病,像感冒发烧.肠胃疾病等.为了有效的抵制疾病的干扰,在这个时候除了加强锻炼之外,还要适 ...

高血脂可谓是威胁现代人健康的"富贵病",会引起许多并发症.想要远离高血脂,降血脂的食物一定要加入你的菜单中.那么吃什么可以降血脂呢?下面20种食物是天然的"降脂药&quo ...

近年来,随着人们生活越来越好,吃得越来越好,高血脂的发病率也在逐渐上升,而患了高血脂后若不及时控制,就会引起动脉粥样硬化.冠心病等严重的并发症. 检验高血脂最准确的方法是到医院进行抽血化验,血脂化验主 ...

食物中的“降血脂好手”