【这些"补"品这样吃】 / 开普饭

2020.11.16 一.党参中医常用党参来补中益气,养血安神,对于脾胃虚弱者,有较好的治疗效果,中医将党参概括为:健脾运还而不燥,润肺不反寒凉,滋胃而不燥,养血而不燥. 二.三七粉三七粉是名贵的 ...

春风起,鸭子肥,进入春天,正是鸭子最肥嫩的时候,鸭子做法很多,煎炒烹炸,样样都能体现鸭肉的芳香,不过鸭子要好吃,去除膻味很重要,烹饪中注意这一点,烹饪不好会直接影响到鸭子的香味功效利水消肿鸭肉 ...

最近,小欢(化名)总感觉身体乏力,而且也懒得说话,平常上个楼梯还会气喘.一系列的症状愣是把小欢吓到了,想着小小年纪该不会是得了什么不治之症吧? 于是去医院进行了检查,才发现自己是气虚了.面对医生的调侃 ...

虾皮在很多的汤里面会见到,其实虾皮是很好的补钙产品,很多人也是很喜欢虾皮的鲜味,不过吃虾皮如何吃的更健康呢?一起来看看吧! 虾皮补钙怎么吃效果好最好的还是选择煲汤喝,水煮的也是最有营养的. 钙元素和 ...

来源:脉脉养生中医讲究 "望""闻""问""切"四诊,其中的"望",指的就是观气色.脸色苍白.萎黄 ...

普济良医 05-09 1.肾阴亏损,失于滋养,虚热内生.滋阴降火,是调理的要点. 可以多吃黑色食品: 如黑芝麻. 黑豆. 黑米. 黑木耳. 海带. 紫菜. 乌骨鸡等. 2.肾阳不足,多为长期积累,调理 ...

康寿之道汇聚各家医学养生之妙招,追求健康完美人生! 4篇原创内容公众号民间一直流传着这么两句话:「以形补形」「以脏补脏」.更有人粗暴地把它解释成「吃啥补吃」理论.这究竟正不正确? 首先得说明,这 ...

人之所有者,血与气耳. --<素问·调经论> <素问·调经论>里曾记载:"人之所有者,血与气耳."说明气与血在人体生命活动中占有重要的地位.其中气属阳,无形 ...

古偏方手持古偏方,小病一扫光! 3篇原创内容公众号只因服了一个三百年的补肾秘方,63岁的大学退休林教授就感觉到了实实在在的变化,每天变得精神抖擞,活力十足,而且满头白发竟然开始减少.与此同时,脸 ...

【这些"补"品这样吃】