冬季艾灸胜吃人参，千万别错过这个滋补身体的黄金季节~ / 开普饭

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我最近做了一次体检,整体的结果还不错,都是正常的.像我这种身体没有什么大毛病的人,如果想要艾灸的话,从哪里 ...

「阳气不到就是病」阳气是人身上最好的治病良药,养生治病首先要扶阳,80% 的现代人都阳气不足. 什么是阳气? 我们常听人提到要补阳,壮阳.扶阳,那么究竟什么是阳气呢? 人体的阳气充斥于全身无处不 ...

从中医理论来讲,万事万物都有阴阳之分,就人体而言,精.血.津液为阴,气为阳.艾灸也不例外,灸之前也要分清楚自己是阴虚体质还是阳虚体质,不然有可能适得其反. 什么是阴?什么是阳? 在了解阴虚和阳虚之前, ...

千里之行始于足下,这句话告诉我们脚对于我们生活的重要性.在平时我们就应该做好脚部的按摩.护理以及保健工作,这样才能够令身体更加的健康. "树老根先枯,人老脚先衰",脚为人体精气之源 ...

艾灸是一种中医学传统式的治疗方法,很多人都是会在平常生活中适当的地去艾灸一下,那冬天和夏天哪个更适用于艾灸一些呢?那么,接下来小编就跟大家简单介绍一下. 1.冬天和夏天哪个更适用于艾灸都是可以适当的 ...

精品文摘︱[艾养身]冬季艾灸7个穴,来年百病不沾身!现在学正好用得上阳气是什么? <中藏经>:"阳者生之本,阴者死之基"--"顺阳者生,顺阴者死" ...

艾灸是一种传统式的中医治疗方法,无论是冬天还是夏天都是可以进行艾灸的,那冬天艾灸的时候什么时间段做最合适呢? 1.冬天艾灸什么时间段做最合适建议上午至中午. 上午是人体阳气升发的时候,并在中午的12 ...

<官能>篇针所不为,灸之所宜阴阳皆虚,火自当之 <备急灸法> 凡仓卒救人者惟艾灼收第一 <黄帝内经> 藏寒生满病,其治宜灸中医艾灸作为自然疗法,流传千年,古 ...

谢锡亮:山西省侯马市人,1926年生于河南原阳县(主任医师,历任山西襄汾县中医院院长,山西省针灸学会副理事长,中国针灸讲师团教授,中华自然疗法世界总会顾问,中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长,1953 ...

艾灸之所以成为现代人追捧的养生之法,是因其绿色.天然.安全.无副作用.一般针对不同的病症,中医总会给出多个穴位,这么多穴位,究竟先灸哪一个?艾灸要有序,千万不可胡乱灸!建议收藏! 相信很多人都不清楚, ...

三伏天是一年中最热的时节,也是最容易生病的40天!"暑邪"盛行,一不留神容易落下病.但三伏天只要做到以下这些点,就能达到冬病夏治.祛湿补阳.缓解关节痛的效果. 为此<许老师养 ...

冬季艾灸胜吃人参，千万别错过这个滋补身体的黄金季节~