足底艾灸胜过吃人参，千万别错过这个黄金季节！ / 开普饭

中医认为,人有四根,即耳根.鼻根.乳根.脚根. 四根的根本,是脚根."人老脚先衰,木枯根先竭",足以说明脚在人体的重要地位和作用. 只有双脚健康,经络传导才畅通,气血才能顺利送往各 ...

中医养生讲究:春生,夏长,秋收,冬藏. 冬季属阴,人的身体受到天气的影响,也会出现阴盛阳衰状态,各个脏器的生理功能也随之变化,容易受到寒邪的侵袭. 中医认为,冬季的养生,以补阳.藏阳为主. 在中医外养 ...

我们都知道人参具有大补元气.补脾益肺.安神增智等功效,为"百补之王". 不过,人参性燥,服后极易上火,并非人人皆宜,更不宜长期大量服用. 其实,在中医看来,人体自带一条大补经络-- ...

心本属火,故夏季高温暑热会加重心脏负担,对心脏是个大威胁.我觉得,每到夏季,给心脏减负尤为重要. <灵枢·经脉>:"手厥阴心包络之脉,起于胸中,出属心包络,下膈,历络三焦.其支者 ...

<官能>篇针所不为,灸之所宜阴阳皆虚,火自当之 <备急灸法> 凡仓卒救人者惟艾灼收第一 <黄帝内经> 藏寒生满病,其治宜灸中医艾灸作为自然疗法,流传千年,古 ...

艾灸之所以成为现代人追捧的养生之法,是因其绿色.天然.安全.无副作用.一般针对不同的病症,中医总会给出多个穴位,这么多穴位,究竟先灸哪一个?艾灸要有序,千万不可胡乱灸!建议收藏! 相信很多人都不清楚, ...

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足底艾灸胜过吃人参，千万别错过这个黄金季节！