这种鱼竟是一类致癌物，餐桌上十分常见！想要营养又健康，就该这样吃 / 开普饭

今天是大小宝宝的菜~ 鱼类的脂肪含量相对于猪肉.牛肉等红肉来说较低,且多为不饱和脂肪酸.为了让小宝宝的营养摄入更为均衡,在平时的辅食添加当中,鱼肉应该时不时出现在宝宝的餐单里. 不过很多妈妈说三文鱼. ...

中国,毫无疑问是一个重视饮食的国家.比如说,见面打招呼,我们会问"吃了么":遭遇纠纷,闹上法庭,我们会说"吃官司":去监狱服刑,我们会说"吃牢饭&qu ...

猪.牛.羊等红肉一直以来都是国民餐桌上的"主力军",在膳食结构中发挥着重要作用.然而,近年来,关于红肉的"致癌说"早已屡见不鲜,世界卫生组织更是将加工肉制品评定 ...

一直以来,每逢谈到"致癌"的话题,总是大多数人感兴趣的一则话题.这不就在最近,一则名为"一公斤这种鱼相当于250支香烟!预防胃癌,千万要少吃"的视频再次将我国的 ...

"鲜"字半边是条鱼,所以鱼类在中华美食中的地位一直都很高.而且鱼肉肉质鲜嫩.高蛋白低脂肪,还含有丰富的不饱和脂肪酸,相比牛肉羊肉等红肉来说,也更加适合现代人的健康养生需求. 但是, ...

我国的野菜遍布全国各地,产量大,营养价值高.野菜的营养成分主要有水分.蛋白质.脂肪.糖类.粗纤维.钙.磷.铁.胡萝卜素和维生素C 等,这些都是人体所必需的营养元素.有些野菜的营养成分比某 ...

今天小叔要分享一个降糖的小妙方.它虽然比不上西药降糖药的迅速,但是它是天然的,没有化学药的副作用,安全系数很高,人人都可以用,不需要辩证. 降糖药的副作用太大了,它治不好你的糖尿病,却要你一辈 ...

前几天,朋友发现自己才1岁的孩子莫名其妙的发起了高烧,而且什么都不想吃,反复呕吐,并且21个小时都不见他小便. 妈妈赶紧将孩子送到了医院,医生诊断发现: 这个1岁的孩子竟然患上了肾衰竭,情况非常危急. ...

生活小常识 1周前夏季燥热胃口差清爽降火的葫芦瓜是个好选择不过吃葫芦瓜要注意了小心吃错了险丢命葫芦瓜是夏季很常见的瓜类,葫芦瓜又称为瓠子,脆嫩清爽,是下火的好食物.但是可不要乱吃,小心吃到有 ...

脑梗以前是一种中老年疾病,但如今脑梗开始年轻化,这种疾病对于我们的身体和生活是严重不利的,它不仅会威胁患者的健康,还会给其家人带去沉重的负担. 脑梗是由心脑血管堵塞引发的,这些都是与饮食息息相关的,我 ...

这种鱼竟是一类致癌物，餐桌上十分常见！想要营养又健康，就该这样吃