健脾、养心、补血、益肾,喝这款靓汤
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它被称为“水中人参”,既能补肾又能健脾,特别适合秋天吃!
一症一方一穴 634篇原创内容 公众号 ▲ 点击关注公众号,查看往期精彩内容 点击关注视频号,新鲜内容看的更清楚 一.水八仙 随着气温下降,人体代谢减慢,有利于营养的储藏,故提倡秋冬进补. 冬季的原则 ...
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补益气血、健脾补肾、益精补髓,喝这款靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 牛大力黑豆猪尾巴汤 这道黑乎乎的猪尾巴汤看起来不怎么样,但是营养和口感确实一流.黑豆补肾.养发.乌发.猪尾巴含有丰富的胶原蛋白质,具有 ...
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滋阴益血、养肝补肾、安神平肝,喝这款靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 天麻白芍生蚝汤 材料: 天麻20克.白芍10克(中药店均有售),生蚝肉300克,西芹50克,生姜4片. 做法: 各物分别洗净.药材.生 ...
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补虚益精,滋阴养血,喝这款靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 功效: 今日特搜教大家用一种中药材--地骨皮和老鸡来煲汤,这个汤补虚益精,滋阴养血,需要补身体的朋友要多看啦. 地骨皮其实就是枸杞头的 ...
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温肺益气、补脑益智、补肾固精、养肝乌发,喝这款靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 核桃红参炖鹧鸪 材料:核桃肉80克.红参3-5克.鹧鸪1只.猪瘦肉100-150克.生姜3片. 做法:核桃肉洗净:红参切片:鹧鸪宰杀净 ...
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滋阴益精、润肠通便,喝这款靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 芝麻瘦肉炖鲜鲍鱼 关键词 滋阴益精.润肠通便 材料:芝麻45克.猪瘦肉150克.鲜鲍鱼5只.姜3片. 烹制:芝麻挑去杂质,洗净:猪瘦肉 ...
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秋季要常喝这款靓汤,赶走秋燥,清补滋润,营养好喝不上火!
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消秋燥、生津液、养肺胃,喝这款靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 沙参玉竹煲山斑鱼 关键词 消秋燥.生津液.养肺胃 材料:沙参25克.玉竹25克(中药店均有售),山斑鱼1条,猪瘦肉150克,生姜3片. ...
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益气养血、滋阴益胃,喝这款靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 生地黄圆肉炖鸡汤 关键词 益气养血.滋阴益胃 生地黄圆肉炖鸡汤是冬日女性和中.老年人的养生汤水,同时对白细胞减少症的气血两虚.面色无华 ...
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补血益气、健脾益肺,养血生津,喝这碗靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 党参益气补血汤 食材: 猪脊骨250克,党参4根,桂圆肉8颗,芡实40颗,红枣3颗,姜片5片,枸杞适量 做法: 1.猪脊骨斩大块洗净, ...