去眼袋的帮手——五个穴位 | 人体穴位图 / 开普饭

太阳穴--为眼袋瘦身眼袋是辣辣警示侬眼周肌肤松弛.肌肤个代谢出现问题,迭个辰光刺激太阳穴可以促进肌肤新陈代谢.双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟.辣辣耳廓前面.前额两侧.外 ...

督脉分布于人体后正中线及头面正中,循行28个穴位,首穴为长强,末穴为龈交.其中有2个穴位在臀部,12个穴位在腰背部,其余14个穴位则分布在头部. [经络循行] 督脉起始于胞中,下出会阴,后行于腰背正中 ...

五脏补益,心肝脾肺肾. 补心的方法手少阴心经经过心,补益心. 手少阴心经穴位:极泉穴.青灵穴.少海穴.灵道穴.通里穴.阴郄穴.神门穴.少府穴.少冲穴. 原穴:神门穴五输穴:少冲.少府.神门.灵道. ...

中医现在已经是大多数基层医生必须具备的一项技术,开展针灸.推拿等中医适宜技术,就必须掌握穴位的基础知识. 我们都知道学习经络,配合图谱和歌诀能够强化记忆,下面是小编为大家分类整理的十四经络速记,值得收 ...

任脉分布于人体前正中线及颈部.口旁.面部,循行24个穴位,首穴为会阴,末穴为承浆.其中有21个穴位在腰部及胸腹部,其余3个穴位则分布在颈面部. [经络循行] 任脉起始于胞中,下出会阴,经阴阜,沿腹部和 ...

多人都喜欢用艾灸来保养身体,因为艾灸在我们日常生活中比较容易操作,而且非常简单易学.艾灸是一种很好的中医保健方法,只需要将艾条点燃对我们需要艾灸的穴位进行熏烧就可以了,对穴位的刺激可以起到保健养生的功 ...

足少阴肾经分布于人体第5趾.足底.下肢内侧后缘及胸腹部,循行27个穴位,首穴为涌泉,末穴为俞府.其中有10个穴位在下肢内侧后缘,其余17个穴位则分布在胸腹部前正中线的两侧. [经络循行] 足少阴肾经起 ...

人体周身约有52个单穴,300个双穴.50个经外奇穴,共720个穴位.有108个要害穴,其中有72个穴一般点击不至于致命,其余36个穴是致命穴,俗称'死穴'. 死穴又分软麻.昏眩.轻和重四穴,各种皆有 ...

足厥阴肝经分布于人体足大趾.下肢内侧.胸腹部,循行14个穴位,首穴为大敦,末穴为期门.其中有12个穴位在足部及下肢内侧,其余2个穴位则分布在腹部和胸部. [经络循行] 足厥阴肝经起始于足大趾内侧趾甲边 ...

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