黄豆莲藕猪骨汤
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黄豆莲藕排骨汤:我家秋天必喝的汤
秋季吃莲藕正当季,加一把黄豆,一斤排骨一起煲汤,营养滋补
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美食丨虫草花汽锅鸡、莲藕大骨汤、 凉瓜黄豆猪骨汤
食材 沉香鸡半只 虫草花50g 木耳适量 冬菇3个 腐竹适量 葱1把 姜数片 做法 1.鸡剁成小块. 2.香菇和木耳用水泡发. 3.泡发腐竹. 4.姜切片,葱切段. 5.冷水下鸡块,放入三片姜和适量料 ...
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今日滋补汤"肉丸冬瓜汤、凉瓜黄豆猪骨汤、香菇花生鲜蚝汤"
食材 猪肉馅500g 冬瓜半个 做法 1.超市买的肉馅,如果可以自己剁最好了. 2.肉馅加姜葱剁碎. 3.最好用3肥7瘦的猪肉,用刀使劲剁,最好把葱姜和猪肉剁在一起. 4.把剁好的肉馅放入盆里,加入一 ...
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莲藕花生猪骨汤 喝一碗 暖心又暖胃
美食 FOOD ╲ 准备材料 猪大骨 400 克,莲藕 250 克,花生米 200 克,姜片 10 克,盐 3 克,鸡粉 2 克,白胡椒粉 1 克 开始制作 1. 将备好的莲藕洗净去皮,切成块:猪大骨 ...
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美食菜谱:鸡蛋盅、啤酒鸭、河北芋意、莲藕花生猪骨汤
鸡蛋盅 食材 鸡蛋3个.五花肉200克 胡萝卜1/2根.盐3克 料酒5克.小葱3根.姜粉1克 做法 1.鸡蛋煮熟,冷水中浸泡2分钟,剥壳. 2.五花肉.小葱.胡萝卜切成末,装入碗中,撒入3克盐.5克料 ...
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特搜靓汤.杜仲黄豆猪骨汤.腰酸背痛、补肝肾强筋骨
2021.10.20 不少老年人出现 腰痛.关节痛等周身骨痛症状, 以为是风湿或类风湿导致, 但其实大部分是由骨质疏松症导致. 吸烟.喝酒.喝浓茶浓咖啡, 都会增加骨质疏松症的风险, 街坊应避免不良的 ...
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吃货美食:秘制滋补排骨汤、西洋菜煲猪骨汤、客家猪肉汤的做法
秘制滋补排骨汤 将排骨洗净后剁成小块,放入沸水中煮5分钟,倒入料酒,煮去血水,沥干备用:将白萝卜去皮,洗干净后切成块:炖锅中加水,放入排骨.红枣.当归.沙参.山药片.枸杞.姜片大火煮30分钟:加入白萝 ...
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吃货美食:菜干猪骨汤、迷你无油蒸蛋糕、草莓起士小点的做法
菜干猪骨汤 1.菜干用水洗净,再用水泡一晚上,使菜干变软出味(泡了的水不要倒掉,留着来用啊.) 2.猪骨焯水后洗净. 3.锅里放入猪骨,再加入菜干.姜片.蜜枣和3000ml的水. 4.大火烧开,用勺子 ...
