“讨好”其实是一层面具，越早摘下，越早找到幸福 / 开普饭

hizone / 心理咨询心理咨询是一种高峰体验,很多咨询过的来访者都说咨询后他们感觉自己的生活被诠释了新的意义,不在于外界改变了什么,更多的是自己看待自己的眼光变了,安在当下,平安自在. 心理咨询 ...

发布时间:2020-10-19 在描写咨询师和来访者咨询过程及关系的美剧<扪心问诊>中,来访者劳拉从第一次咨询时就爱上了自己的咨询师保罗.其实这样的桥段不仅仅在影视剧中会出现,在实际的心 ...

问:心理咨询师经常接触那么多来访者的负面情绪.人生重大创伤,久而久之,自己会不会有心理问题啊? ◆ ◆ ◆ 答:这几年,我们确实比较经常被问到这个问题.每次我心里总会冒出一句话:你看那些心理学大师,像 ...

音乐治疗的高峰体验 (一) 在引入音乐治疗"摆渡"概念之前,会先介绍音乐治疗中的另外一个概念"高峰体验".音乐治疗强调高峰体验. 那么什么叫做高峰体验呢?用人本 ...

大家可能都听说过冬病夏治这一说,为什么冬天的病要在夏天治呢?在中医上认为,冬天常见的病,比如肩颈疼痛,腰疼,呼吸道疾病,心脑血管疾病等,在很大程度上是与湿气有着关联的. 我们都知道湿气是最难除了,如果 ...

相信在每个人成长的过程中都一定听过:"多吃点饭,这样才能长个子""你不多吃点,身体怎么能长得壮实呢?"等等类似的话,大人们总是觉得"能吃是福" ...

总有一些话语能戳中我们的心事,总有一些书籍能点亮我们的人生. 特别是在迷茫又无助的青春期,你要独自与社会交手,父母无法庇护,朋友无力支持. 你不断调整着自己的心态与招式,却又被对方混乱又凶猛的节奏打乱 ...

一家四口,每个人的作息习惯都不一样. 老陈是个程序员,每天加班加点,属于晚上不能睡,早上起不来的典型人员,也是所谓的心梗高发人群. 而陈太太呢,一个杂志社的小编辑,每天早九晚五,晚上不到九点就睡下了. ...

小蠹虫是危害松柏类树木的主要蛀干害虫,可造成树木成片枯死,特别是新移植的树木,树势较弱,易被小蠹虫成群入侵,短短数十天内便可造成大量的树木死亡. 1 了解小蠹虫生活史,掌握最佳防治时期小蠹虫属鞘翅目 ...

“讨好”其实是一层面具，越早摘下，越早找到幸福