“吃得越饱，死得越早”是伪科学？权威研究试验来了 / 开普饭

[1]轻断食与瘦身: 1.轻断食的渊源--短暂禁绝食物是有科学依据的健康之道. 远古的人类祖先很少一天进食四五次,三餐不济是生活的常态,我们的身体及基因,就是在食物匮乏,但偶尔可以大吃的环境中进化的. ...

小区里的王伯一直觉得自己身体很硬朗,退休后天天约上朋友到公园散步锻炼,自负自己身体特棒,好多年都没去体检过了.可是最近时间,总是觉得自己身体没力,爱犯困总想睡觉,嘴发苦,食欲也下降了. 他开始认为是不 ...

2020/12/19 09:28 "忽如一夜春风来,千树万树梨花开".转眼间,已到了隆冬三九天,天气越来越寒冷,人们感冒咳嗽.打喷嚏的频率通常也会增加,这是因为常见的感冒病毒,在寒 ...

很多人看到过这样一句话"人的一生能吃9吨食物,谁先吃完谁先走",看起来很有道理,有的人相信定数一说,觉得一辈子的事是安排好的,于是纷纷拿起计算器,打算算一算自己目前吃了多少吨. 中 ...

大脑的重要性,想必小康医生都不必多说. 作为人体的"总指挥官",大脑每时每刻都在有条不紊安排身体各项机能正常运转. 不过随着年龄增大,大脑也难免开始"跟不上", ...

人生在世,吃喝二字.以前只追求吃得饱,现在讲究吃得好又饱~而也正因如此,饮食不当已成为影响国人健康的重要危险因素! 吃得过饱,超出胃肠道的处理能力,会引起很多消化道问题,例如消化不良.胃痛胃胀,甚至是 ...

据<柳叶刀>的研究推测,中国人均预期寿命将于2040年超过美国,达到81.9岁,西班牙将取代日本,位于榜首.总体而言,无论在哪个国家,人类都将越来越长寿. 是什么在影响我们的寿命?通过分析 ...

据<柳叶刀>的研究推测,中国人均预期寿命将于2040年超过美国,达到81.9岁,西班牙将取代日本,位于榜首. 总体而言,无论在哪个国家,人类都将越来越长寿. 是什么在影响我们的寿命?通过分 ...

低钠饮食在<中国居民膳食指南(2016)>中,推荐的每日摄入量为6克以下,<柳叶刀>的建议更加严格,最佳标准为3克左右. 在<柳叶刀>的统计中,中国人盐分的每日摄 ...

自古以来人类对自己的寿命都有着较高的期许.俗话说,民以食为天.在我们以往的认知里,要想身体健康,就要吃好睡好.然而科学家一项关于饮食的研究结果却颠覆了人们的认知. 近日哥伦比亚大学科学家在知名学术期刊 ...

经常听人说,"兵器越怪,死得越快",其实不尽然.一般来讲,兵器的形状和性能是有必然联系的,兵器越怪,机动性越不好,也就谈不上死得快.比较合理的说法应该是"长得越帅,死得越 ...

禅杖杖与拐相近,但其横柄置于木棒末端尽头.杖长约 1.2米,可单手使用,可双手使用,其技法有钩.挂.崩.点.拨.撩.戳.劈.扫.击等.少林武功中有"达摩杖"一路. 戚俗称小斧子,属 ...

在炎热的夏季,不光温度高,太阳也特别的毒辣.咱们家里养的花花草草,一天忘了浇水,一个中午就能把叶子晒蔫.整个植株都破相了,还有的盆栽植物在夏天炎热的天气,是不生长的是休眠的,就要控制浇水不然浇错一次水 ...

最近有花友问,他家多肉叶子总是干瘪,浇过水之后也没什么好转,问该怎么办.其实多肉叶片干瘪有很多种情况,千万不能盲目解决,小编今天告诉大家几种导致多肉叶子干瘪的原因,快来看看吧~ 干瘪情况一:缺水这种 ...

急,急有用吗?越急死得越快很多人身体也不行了,心力也不行了,就剩个着急了,任何成功都是下功夫做出来的. 都还没开始做,就要拿结果.都还没学会,就说这没用,那没用.同样的项目,别人学听话照做,学了马上 ...

“吃得越饱，死得越早”是伪科学？权威研究试验来了