失眠按摩什么穴位这三个穴位治疗失眠 / 开普饭

失眠qi转载取内关.神门.三阴交.安眠穴为基础方胃不和则不眠者加胃俞.脾俞.足三里:肝 K上扰者加肝俞.太冲心肾不交者,加心俞肾俞.太溪心虚胆怯者,加心俞.胆俞. 大陵. 丘墟.除肝火上扰用泻法 ...

7月6日-7月16日[伏前灸]十天,心肝脾肺肾五脏排毒: ①肝臟[肝有邪(郁闷易怒.指甲凹凸不平.乳腺增生.面部斑点),其气流于"两腋"--灸前各拍两腋各50下]:[章门.肝腧.期 ...

睡眠不好怎么办良好的睡眠有利于补充人体的能量,增强自身抵抗力,促进身体的正常发育.许多人因为睡眠不好而困扰,下面介绍几种有利于睡眠的好方法:一.平时加强体育锻炼,每天都要分出一些时间做运动,如做深呼 ...

脏躁,始见于张仲景<金匮要略·妇人杂病脉证并治>,其中记载道:"妇人脏躁,悲伤欲哭,象如神灵所作,数欠伸,甘麦大枣汤主之." 脏躁中医将妇人无故悲伤欲哭,不能自控,精 ...

心在人体内主宰血液的运行,濡养头面及皮肤,使面部皮肤红润光泽有弹性,因此<黄帝内经>中说:"心主血脉,其华在面." 心主血脉,推动血液运行,面色明暗润枯在很大程度上反映 ...

在大拇指外侧横纹线有一组明目的穴位,三个穴位并排,明眼穴.大骨空穴.凤眼穴.每个穴位用指甲掐住1分钟,轮换掐按. 上班期间,面对电脑,眼睛疲劳发涩,容易流泪,甚至眼睛疼痛,闭目做三五分钟.眼睛发红,眼 ...

最近失眠了,天天晚上睡不着,也可能是最近压力有点大吧,因为我小孩也准备开始上小学了,所以为了孩子的未来,在我们这边最好的小学旁边买了个二手房,md学区房是真的贵,市中心的房价也不过1.5万左右,这边直 ...

失眠主要与心相关,多由心神失养或心神不安.神不守舍而致.本病分虚实两证.虚证多属阴血不足,心失所养,特点为体质瘦弱,面色无华,神疲懒言,心悸健忘:实证是心火扰心,特点为心烦易怒,口苦咽干,便秘溲赤.小 ...

三宝丹药物:熟地.山药.玄参.山萸肉.鹿茸.菟丝子.杜仲.人参.灵芝.当归.麦冬.菊花.丹参.赤芍.五味子.砂仁.龟板等. 功效:阴阳双补,清脑养心. 主治:肾气亏损所致的失眠多梦等诸症. 剂型:胶 ...

中医讲,失眠是由于情志.饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症.以下几种中药可以有效治疗失眠: 1.百合取百合,用水煎后服 ...

生活中,引起失眠的原因很多,比如应激和各种生活事件;身体上的躯体疾病;精神情绪上抑郁.焦虑等;那么大家知道失眠应该怎么治疗吗?下面就跟随小编一起来了解下吧: 祖传特效小偏方治疗失眠: 气虚质--龙眼红 ...

顽固性失眠,吃一草睡八小时,治疗失眠的神奇植物,还能治很多病应节令而生,能和血,引阳入阴而治疗失眠.味咸,能软坚散积.无毒,嫩苗应该可作菜,但滇中一带蔬菜多,无人食. 清肝明目:散结解毒.主目亦羞明 ...

失眠按摩什么穴位 这三个穴位治疗失眠