你的痛可能不是你以为的痛 / 开普饭

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有没有在一段训练结束或做一个自己不熟悉的剧烈运动第二天起床时,肌肉酸痛.僵硬或疼痛不堪?这种现象被称为迟发性肌肉酸痛(DOMS),它不会在运动结束后立即出现,而是会在运动过后才开始散发,并在48小时内 ...

按照疼痛发作和持续时间分为急性和慢性的,不管是哪种疼痛都会影响人们的情绪,易导致抑郁焦虑等.另外按照引起疼痛的原因分为神经损伤和组织损伤,不妨来具体了解一下. 按照引起疼痛的原因分为哪两类? 1.组织 ...

儿童溺水确实是比成人容易救活,但是没有一个小时的统一标准. 2015年1月19日,时年14岁的史密斯和两个朋友在密苏里州圣路易斯湖玩耍时,不小心踩破了覆盖在湖面的薄冰,掉进了冰冷的湖水中.其他两个少年 ...

关于疼痛科学最流行的信息来源是 Lorimer Moseley (疼痛科学家和物理治疗师)和 David Butler(物理治疗师和教育专家)所著的<Explain Pain and assoc ...

肝火旺2021-04-05 爱中医2 阅 108 转 30肝火一烧,百病难熬!中医1个降火"茶方",帮你"泻掉"一身火气1.肝火上炎--头晕耳鸣,眼干目 ...

治各种腰痛方,不管你的腰痛是什么原因引起痛症都能治: 对肾虚腰痛.腰肌劳损最有效. 组方:熟地.怀山药.当归.丹皮.茯苓.肉桂.桃仁.红花.杜仲.续断.牛膝.地龙.苁蓉.防风.#湖南医聊超能团# 作用 ...

点击上方关注我们吧报春花来源产地为报春花科植物报春花的全草. 5月采收,鲜用或晒干. 生于海拔1800-3000m的潮湿旷地.沟边和林缘. 分布于广西西部.贵州和云南.西藏.内蒙古.新疆.江苏有 ...

口腔疾病中最常见且令人痛苦的疾病就是牙痛.而大多数牙痛病人对牙痛的原因和应对方法不是很了解. 牙痛急救办法 1.盐水或酒具有杀菌功效,用它们漱口几遍,可减轻或止住牙痛. 2.用手指按摩压迫合谷穴(手 ...

脑梗,就是脑部血管梗塞堵住了,临床上,将其称为缺血性脑卒中,是一种致残率和死亡率都很高的常见疾病. 脑梗好发于中老年群体,因为年龄的关系,中老年人的血管更不好,如果再有三高问题,则更容易加速脑血管堵塞 ...

"王哥,最近看你经常请假,是身体不舒服吗?" "别提了,我最近腰疼得厉害,又酸又胀又痛,只能躺着." "这是咱们司机的职业病,久坐不动腰就会出问题!我 ...

一.类风湿中药浸酒 [药物组成]Ⅰ号:黄芪20g当归10g制附子10g威灵仙10g羌独活各10g稀莶草10g姜黄10g木瓜15g生川草乌各10g白芷20g白花蛇5条全蝎30g蜈蚣10条地鳖虫30g桃仁 ...

"王哥,最近看你经常请假,是身体不舒服吗?" "别提了,我最近腰疼得厉害,又酸又胀又痛,只能躺着." "这是咱们司机的职业病,久坐不动腰就会出问题!我 ...

坐着对有些腰痛的人来说是一件痛苦的事情,他们常常需要手扶大腿才能坐在椅子上,好不容易坐下了,坐个十多分钟就开始疼痛难忍,而要从椅子上站起也得手扶大腿慢慢起来,可谓非常痛苦. 但是有一部分腰痛的人,就喜 ...

"最近我的肩膀痛得厉害,肩膀一动就响,是不是肩周炎吗?" 在大家印象中,肩周炎似乎是肩部疼痛的代名词,人们出现肩部疼痛,往往会被戴上肩周炎的"帽子". 但小编想 ...

你的痛可能不是你以为的痛