90后硬不起来了？不只补肾这么简单：3大问题1招灵… / 开普饭

纵欲伤精说到糖尿病,一个年轻人,没结婚就有三个女友,血糖居然飙升,要打胰岛素.这是肾主封藏功能减退了,吴先生用壮肾阳的右归饮,他吃了后血糖居然下降,不用打针吃药. 此病应该从纵欲伤精得之.伤精后肾失 ...

太极拳谚云:＂太极拳,开合拳.＂肢体运动多＂开合＂,身躯运动重＂分合＂.不要忘了＂太极＂是从＂无极＂那里＂分＂出来的.＂无极＂是混沌的整体,分出＂阴阳＂后才有了＂太极＂.身体在练习太极的过程中若多一些 ...

一日之计在于晨. 传统养生文化中非常强调"早起养生": <黄帝内经·四季调神大论>中对于四季起居的描述是,(春)夜卧早起.(夏)夜卧早起.(秋)早卧早起.(冬)早卧晚起 ...

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在以前看来可能觉得最难面对的就是生娃前的一大关,疼得死去活来,因为生个娃自己也是变了个样子,这让许多女性表示恐惧与害怕.但生了娃方知,这都不算什么?现如今流行一句话叫做:"生娃容易养娃难,不 ...

说起养生,可谓是近几年最火的名词了,不仅是中老年人,年轻人中的这股风气更胜. 说到养生,80后都不算早,得说说90后. 如今社会的中坚力量已经逐渐被90后取代,在与00后,10后较量的过程中90后失去 ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<方剂学>.<中医基础理论>.<中医藏象生理学> 你好,我是中医人,文君然 ...

精神下降.头发花白.听力下降.排泄两阴.腿脚不利.牙齿松动--这些症状是老了吗? 在普通人看来,这是衰老,是不可逆的.但在中医看来,这多只是肾气不足的一种症状,补足了肾气,这些情况就能比同龄人晚出现好 ...

一夜七次都太忙,事后哪有空保养?房事是一项重要的体力活,在此期间你的呼吸.心跳.血压都会剧烈升高. 而多数人一办完事就倒头大睡,可能会落下不少病痛.就像你吃饱了坐着不动,无法帮助身体快速消化食物,时间 ...

秋意渐浓,天气慢慢变凉了,即便是在南方地区,也能明显感觉到昼夜温差.国庆之后,阳气进一步收敛,阴气愈发旺盛,四季之中的阴阳此刻交替,这也是自然规律. 有些家长会发现,随着秋意变浓,孩子手脚也渐渐变得冰 ...

身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟,自己已无法奋斗,黯然神伤.可见健康的身体对人来说有多么重要.今 ...

90后硬不起来了？不只补肾这么简单：3大问题1招灵…