吃饭就要吃的营养均衡，推荐14道家常菜，学会露一手吧！ / 开普饭

红烧鳝段用料鳝鱼500g青椒100g葱50g蒜100g花椒5g郫县豆瓣酱2匙干辣椒20g食用油150g生抽2匙盐适量白糖1匙料酒1匙鸡粉少许做法备食材:鳝鱼,青椒,葱,蒜,干辣椒,花椒,郫 ...

五彩鸡丁食材:鸡肉:豌豆:玉米粒:胡萝卜:木耳:葱花:姜末做法 1.将鸡肉切丁,放入淀粉.料酒.白胡椒粉.一点酱油.几滴香油腌十分钟 2.油热后,放入葱花和姜末,炒出香味后倒入鸡丁,翻炒至呈现微白 ...

#「闪光时刻」主题征文二期#大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大 ...

川式麻油鸡材料:鸡腿3个.青椒1个.红椒1个.色拉油适量.香油30毫升.盐适量.酱油30毫升.白糖3克.料酒15毫升.鸡精适量. 做法: 1.鸡腿洗净,在上面划一刀要深入骨,然后沿着切面把鸡腿骨 ...

糖醋莲藕食材: 莲藕500克.胡萝卜1根.姜10克.蒜15克.酱油2勺.砂糖3勺.白醋4勺.清水5勺.番茄酱2勺.玉米淀粉5克做法: 1.莲藕和胡萝卜削皮,滚刀切块,把酱油.砂糖.白醋.番茄酱等等 ...

辣椒炒肉备料:鸡精3克.尖椒200克.五花肉250克.盐5克.青蒜2根.生抽1勺做法: 1.把五花肉洗净切成片名,加入生抽花瓣均匀,腌制20分钟备用.青椒洗净去籽切成块,蒜苗切成段备用. 2.锅中 ...

牛肉马铃薯煲材料:牛肉500g.马铃薯1个.胡萝卜1根.洋葱50g.葱姜适当.桂皮5g.大料3个.花椒10粒.料酒30ml.老抽10ml.生抽20ml.白糖10g.盐适当.鸡精少量.水淀粉适当.香菜 ...

肉沫红烧豆腐主料:嫩豆腐2块,瘦肉3两,葱花适量辅料:酱油.蚝油.花生油.盐适量做法 1.肉沫腌制入味.把瘦肉清洗干净,剁成肉沫,放在碗里,加入适量盐.蚝油.酱油,用筷子搅拌均匀,放在一边腌制1 ...

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美 ...

番茄木耳炒鸡蛋食材:黑木耳.番茄.鸡蛋.葱末.盐.白砂糖.耗油.老抽. 做法 1. 木耳用淘米水泡发后,洗净,沥干水分,备用,番茄2个洗净后,切成番茄块,建议不去皮. 2 .鸡蛋打散,加入1勺清水, ...

吃饭就要吃的营养均衡，推荐14道家常菜，学会露一手吧！