资深金牌月嫂告诉你5个“绝招”，坐月子真的不遭罪 / 开普饭

经历过分娩之后的女性,无异于身体和心理上都经历过一场"浩劫". 这个时候,她们就需要一段时间来慢慢地让身体进行自我修复,以及在心理上自我调节,以便能够更好地适应自己妈妈的这个角色, ...

为什么一定要坐月子呢? 这是由于生产的过程,小宝贝给你的身体造成了比较大的伤害,这是需要1到2个月左右的时间来恢复的. 月子坐好了,宝妈会感到身轻体健,如果没有坐好,会影响一辈子的健康的. 因此,在非 ...

月薪30000元的金牌月嫂整理出的42天月子餐,非常详细而且效果好.月子期间营养好.不长胖.下奶快又足.新手爸妈优先收藏了,让宝妈和宝宝都吃得健康,长得健康. 月子期间两大问题,一个是睡眠,一个是饮食 ...

生娃后坐月子,这是女人逃不掉的一个必要过程.平日里经常会遇到,一些宝妈月子过后会容光焕发,精力旺盛.但是有一些宝妈却因为月子期间的一些不当操作,给自己埋下了月子病的祸根,抱憾终生. 宝妈的月子有没有坐 ...

-这是月嫂了不起的第866篇文章- 说起这月子餐,那可是月子里的重头戏,也是最考验月嫂姐妹功底的技能之一. 月子餐做的好不好,不仅关系到新妈妈日后的身体恢复和宝宝的口粮,还会影响到姐妹们在客户心中的形 ...

金牌月嫂总结的30个新生儿护理经验,30个坐月子注意事项,怎么泡奶粉?新生儿胎毛要不要处理?怎么避免红屁屁?价值50000元的资料,照顾新生儿的经验和学问. 新生儿照顾说难不难,说易也不易,因为需要频 ...

10年金牌月嫂总结的50条月子经验,非常有价值,家有孕妇或产妇的不要错过,有需要的可以自行收藏或转发. 月子里能不能洗澡?能不能洗头?月子坐多少天合适?月子里能不能吹风?月子里能吹空调吗? -- ...

孩子积食不爱吃饭,金牌月嫂教我这道汤,孩子胃口好,吃饭香!

生完宝宝的宝妈,一般都有奶水不足的情况出现,奶水又少又稀,是很多新手妈妈都需要面对的难题.有些宝妈也尝试了很多方法,但是奶水却多不起来,自己身材还发胖了,这让很多宝妈都陷入了迷茫. 其实,想要奶水多并 ...

今天,让我们谈谈宝宝的睡眠问题: 宝宝睡眠的一个规律:即从怀孕8个月左和右开始,胎儿的睡眠就已经和成人没有什么区别了,并分为两个不同的阶段:快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠. 新生儿每天都会睡18-20小 ...

@小幸运宝宝 328:我有一个老顾客,是做月嫂的,今天刚下户,就订了十斤小龙虾,打算犒劳一下自己. 我刚摆地摊的时候,她总是照顾我生意,一来二去的,我们就很熟了.当她跟我说,她是金牌月嫂的时候,我一点 ...

资深金牌月嫂告诉你5个“绝招”，坐月子真的不遭罪