“十字腿”与“十字摆连腿”有啥不同？ / 开普饭

杨式太极拳在高探马穿掌之后有个十字腿的招式,常有人问:十字腿明明是右蹬脚,为啥叫"十字腿"?有的问:十字腿的两手怎么分开法,是不是左右一字分开才是十字? 在回答上面的问题之前,先看 ...

武术自由谈不拘一格,不循常规新角度,新思维本文作者此篇从陈式以及叶(大密)派的角度谈谈"十字腿",以供同好习艺参考. (以上略)八十四.翻身十字脚:平捋.倒捋.掤.下按 ...

陈式太极拳第三十一式运手动作一:身体左转,右膝微伸不挺直.同时,右勾手变掌顺缠,向左弧形上移至右额前,掌心朝左:左掌自里向左外顺缠微伸,臂部不挺直,掌心朝下.(图1 1 4)身微右转,左脚向右靠 ...

热门跟贴:病的来源根本原因,是科学不解之迷. 宇宙是多层空间的,分子原子质子等等同时同地有无数时空存在,量子学也这么认识的.每层空间都有生命体,高层空间古人称其为神类,而人身体微观也有许多层粒子组成的 ...

南派少林罗汉拳广泛流传于福建.广东.浙江.江苏.江西.四川.台湾等省,以及北方的某些地区. 南派罗汉拳的特点是动作整齐,简明清晰,拳势激烈.迅猛,颈喉用力极其强烈.练时路线纵横交错.它在技击时的最大特 ...

南派少林罗汉拳广泛流传于福建.广东.浙江.江苏.江西.四川.台湾等省,以及北方的某些地区. 南派罗汉拳的特点是动作整齐,简明清晰,拳势激烈.迅猛,颈喉用力极其强烈.练时路线纵横交错.它在技击时的最大特 ...

5月14日, <时尚COSMO>官微分享了一张赵丽颖与闺蜜李冰冰合体拍摄的封面大片,闺蜜俩此次齐齐上阵演绎时尚力,简直给足网友视觉冲击,太绝了.随后赵丽颖工作室转发<时尚COSMO& ...

应该何时展开餐巾? 餐巾究竟该摆在哪里? 如果有鼻涕到底能不能用餐巾擤鼻涕? 其实我们所困惑的这一切,都是-- 餐桌礼仪 Table Manners 1. 照顾女士 When helping a w ...

每天站姿后摆腿50下,腰椎间盘突出的,远离腰酸背痛,比倒走强

抹胸礼裙撩人又优雅,可以完美凸显肩线和锁骨,而作为一名身材与颜值具备的女星,宋茜显然是非常适合这种类型的服装.在工作室最近放出的美图中,宋茜就以一身黑色开叉连衣裙秀出了自己优美的颈肩线条和大长腿,红唇 ...

“十字腿”与“十字摆连腿”有啥不同？