不熬夜，才是一个人最高级的自律 / 开普饭

查理芒格说:要确保你每天睡觉之前,都比你醒来时聪明那么一点点.剩下的,交给时间,你的人生会进入正循环轨道. 经济学家用一个公式表达复利效应:(1+r)n R代表你正在做的事,N代表时间. 只要r为正, ...

被习惯改变时间:2021-02-23 作者:未详一个良好的习惯,足以改变一个人的人生,绝非虚言. 毕业于南方一所名牌大学的小梁,时间观念非常强,他的字典里没有"迟到"两字,凡事 ...

何时再匆匆 2019年渐行渐远,2020年的脚步愈加迫近,似乎新旧之间就在一瞬.早晨,被外面的嘈杂声惊醒,隔窗外望,夜色迷蒙,汽车马达声.棚改工地施工声.道路铺修声来自不同的方向.莫言己行早,更有人早 ...

重来假如人生可以重来,你愿不愿意呢? 看到穿着校服的,脸上洋溢着青春光泽的中学生,我想到的是他们要认真听课做作业,要经历这样那样的考试,有些不喜欢的课也得硬着头皮听,有了喜欢的女生也不敢表白,我是不 ...

神译局14小时前关注我从来没有在工作的时候睡着过,但-- 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:当我开始在工作时打瞌睡时,我 ...

乾隆十年,夏秋之交,海州一名士,召开文人雅集. 相传,他家有一道名为"雪霞美"的私房菜,用豆腐和芙蓉花烹制,颇有妙趣.今日一尝,众宾赞不绝口,果然唇齿留香,余味悠长. 这时,一人走 ...

这才是一个家庭最高级的炫富! 全球华人文摘一个和睦的家庭,并非不吵架,而是吵得再厉害,也会及时化解,不让家人带着坏情绪入睡. 家,是我们最应该珍惜的地方:家人,是我们生命中最重要的人. 一家人在一 ...

随着现代生活节奏加快,人没什么大病,就是早起不适,动不动就这儿疼,那儿酸,这是怎么回事呢? 如果觉得胸闷气短,头晕目眩,刷牙恶心干呕,说明你的体内湿气太重,体内湿气重还会表现出肌肉酸痛,容易疲劳,身体 ...

一个和睦的家庭,并非不吵架,而是吵得再厉害,也会及时化解,不让家人带着坏情绪入睡. 家,是我们最应该珍惜的地方:家人,是我们生命中最重要的人. 一家人在一起,房子.车子.票子都不重要,平平安安.和和睦 ...

随着现代生活节奏加快,人没什么大病,就是早起不适,动不动就这儿疼,那儿酸,这是怎么回事呢? 如果觉得胸闷气短,头晕目眩,刷牙恶心干呕,说明你的体内湿气太重,体内湿气重还会表现出肌肉酸痛,容易疲劳,身体 ...

提到优雅,你理解的优雅应该是什么样子? 是一曲<梁祝>伴一生,用指尖舞蹈的钢琴家巫漪丽? 是"掬水月在手"的中国古典诗词大师叶嘉莹? 是"腹有诗书气自华&qu ...

作者┃博然一笑朗读┃馨月编辑┃丄学号主持┃梁山伯 1 一日,重庆市石井坡派出所接到一则报警.报警人称,他停在小区停车场内的车辆被人划伤. 接警后,邹警官立即赶往现场勘察,发现车主汽车的车门和 ...

原创蜂虻君 2021-04-02 21:00:00 前几天我无意间刷到一个小视频,视频中几个脸上写满故事的老年女性缓缓地吐露心声. " 如果人生能重来的话,我不会给自己一个清单,告诉自己要 ...

不熬夜，才是一个人最高级的自律