?饭后宜动还是宜静？几个好习惯教你养生！ / 开普饭

现在有很多人,吃完饭后,还赖在椅子上一动不动,又或者直接躺到了床上,拿着手机翻来翻去.但其实,这些习惯可能已经在慢慢地增加你的肠胃的负担了,今天来看一下,古人留给我们的简单的食后养生的办法吧.

很多人想减肥,却不知道怎么减肥.都说方法和努力一样重要,今天,减妞总结了一份全天燃脂时间表,照着做,还担心瘦不下来吗? 起床后,喝杯温水人活着离不开水,多喝水也有很多好处,比如帮助身体排毒,促进代谢 ...

现在各式各样的美食出现在我们的眼前,丰富了我们的生活,有一些比较快捷的食品,也方便了我们的生活. 我们的生活水平也逐渐在提高,生活质量也得到了改善,很多人的思想方式也逐渐在转变,越来越注重养生. 有的 ...

适当的体育锻炼可以调养肺气,提高脏腑功能,有利于增强组织器官的免疫功能以及身体对外界寒冷刺激的抵御能力.秋分时节适当运动,可防秋乏,尤其是伸展运动,能加强血液循环,舒展身体,收敛心神,防止劳累疲乏.但 ...

"脾阳宜动,肾阳宜藏"一论屡见于叶案之中,故笔者纵览叶案诸书,搜罗相关医案,对比揣摩,诠理释用. 医理诠意脏腑的阴阳以阴阳学说为基础发展而来,是藏象理论的一部分.脏腑的阴阳不是对 ...

姚鹏宇 "脾阳宜动,肾阳宜藏"一论屡见于叶案之中,故笔者纵览叶案诸书,搜罗相关医案,对比揣摩,诠理释用. 医理诠意脏腑的阴阳以阴阳学说为基础发展而来,是藏象理论的一部分.脏腑的阴 ...

<滴天髓>:生方怕动库宜开,败地逢冲仔细推. 上边中关于四生.四旺和四墓库逢冲时的论述说得很好.生方,就是寅申巳亥四长生,但四长生是对天干来说的,丙火见寅为长生,甲见寅则为临官.生方怕动, ...

分析叶天士医案中"脾阳宜动,肾阳宜藏"一论 "脾阳宜动,肾阳宜藏"一论屡见于叶案之中,故笔者纵览叶案诸书,搜罗相关医案,对比揣摩,诠理释用. 医理诠意脏腑的阴 ...

➤对于很多热衷宝马品牌的Bimmer来说,3系的出现可谓树立了豪华品牌中型运动型车的标杆,受到了无数年轻人的追捧,无疑是他们人生中绕不过的那台车.但随着我们年龄的长大,越来越趋于成熟,躁动的心灵逐渐安 ...

[单选题]以下选项不属于变压器非电量保护的是() A. 压力升高保护 B. 冷却系统故障保护 C. 油温保护 D. 接地保护查看完整题目与答案 [多选题]关于变压器.电抗器非电量保护,下列说法正确的 ...

?饭后宜动还是宜静？几个好习惯教你养生！