日常生活中的养肾补肾好方法 / 开普饭

肾虚是中医的说法,西医很少会提及肾虚问题.如果生活中长时间出现尿频尿急.精神疲乏.健忘.脱发.头晕.虚胖浮肿.大便溏稀(或大便干燥,小便发黄).遗精早泄(女为月经量异常,白带稀清,宫寒,男的表现为阳痿 ...

肾虚,这个字想必大家都不陌生,尤其是当这个字用在男性身上时......肾虚不仅仅是会影响到性功能,还可能会让你身体免疫力下降,出现腰背疼痛等,很多男性并不知道自己是否肾虚,肾虚具体会有哪些表现呢?可以 ...

看到前几天的话题后,相信有不少人会产生质疑,听起来像是在否定理论学习? 其实并不是. 恰恰相反,理论学习是一种非常高维的形式,正是它的高速发展促进了人类文明的进步. 大家经常会说知易行难,也经常可以体 ...

疼痛是强直性脊柱炎最常见的症状之一.强直引发的背部疼痛与普通的背部疼痛有一个明显的区别就是:休息时加重,活动后缓解.而且它比影响1/4成年人的普通背部疼痛更强烈.更使人衰弱.以下一些小方法可以缓解强直 ...

春末,当为入夏做准备打基础这段时间总的养生方向是益气养血气血充足了,夏天就好过了白天精神好面色华,晚上也能睡个好觉益气养血人体是一个有机整体,我们常常通过看一个人的气色来判断他的生命质量如何 ...

它是与人参比肩的补气圣品,常与人参配伍:它拥有很多别称,"仙人粮食""芝草之精"等:无论是道家传说还是古方医书中,都对它有很多记载--它就是黄精. 唐代杜甫诗赞 ...

肾是一个十分娇弱的器官,特别是上了年纪一些不好的习惯就特别容易引起肾虚.肾虚以后再想补就不是那么容易了,因而人们在日常生活中应当学会保护好肾,不让肾受到伤害,这样才不会出现肾虚的情况.一些由肾虚引起的 ...

蛋类,是我们日常饮食中必不可少的食材. 平时,我们吃鸡蛋比较多,但是,总吃难免有些腻. 所以,今天小郎中要给大家推荐另一种蛋,即有"动物小人参"美誉的--鹌鹑蛋. 帝王级的享受鹌 ...

蛋类,是我们日常饮食中必不可少的食材. 平时,我们吃鸡蛋比较多,但是,总吃难免有些腻. 所以,今天小郎中要给大家推荐另一种蛋,即有"动物小人参"美誉的--鹌鹑蛋. 帝王级的享受鹌 ...

日常生活中的养肾补肾好方法