杨式太极拳名家胡学智谈练太极拳者易犯的十大弊病 2024-04-29 01:46:06 赞 (0) 相关推荐 《杨健侯太极拳真传》试读：第二节 习练太极拳者易犯的弊病及改正方法 在多年练拳及教拳过程中,笔者发现大多数练拳者尤其初学者普遍存在诸多弊病.根据自己多年的经验及体会,在此总结出各种弊病的原因及防治方法,希望对太极拳爱好者有一些帮助及指导作用.一.保持中正难病例:在练拳 ... 拜读胡学智老先生《杨健侯太极拳真传》一书有感 我自青少年时代就听说过胡老先生的大名.缘起我的启蒙老师马国相先生曾途经沈阳拜会过胡老先生.回来后跟我说遇到了一位太极高人.在胡老先生背靠墙壁的前提下,用手将其两手在胸前封住后,胡老先生能运用化劲轻松脱 ... 八卦掌名家郭学新谈吴氏太极拳大师杨禹庭先生 六十年代中后期至七十年代中后期,吴氏太极拳王茂斋弟子杨禹亭大师在北京市工人文化宫后面的筒子河,西北角,空地教拳.我追随我师父王荣堂学习也正在距杨大师教拳处向东几十米,时年我20岁左右,那里的情况我们两 ... 杨式太极拳名家田兆麟论练习太极拳之顺序与经历 目今学习太极拳者,开始即由十三势拳式(即太极拳,俗谓盘架子,或曰长拳)入手.往往练 习仅三四月,遂曰已得门径,不知前辈初步,皆先练马步站桩.川步站桩等,以为基本功夫.历时甚久,然后方习十三势拳式.而一 ... 胡耀贞谈练真功夫的经验——胡丽娟 真正的丹田窍又名玉环穴,有如连环两个圈,中间一点.丹田窍就是玄关窍.道法3600,唯有些玄关窍不在3600门,胡耀贞为找玄关窍,拜师访友,自身体验,明白了,为之明师. 玄牝之门修道之根,修道之门,天地 ... 也谈练太极拳出汗 早在未学太极拳之前就知道社会上流传着太极拳关于出汗的说法:出了臭汗出大汗,出了大汗出细汗,出了细汗出香汗.昨天还看有太极拳公众号拿这作文章,有一些内容纯属误导,如果盲目相信后果非常严重,甚至有性命之忧 ... 杨式太极拳名家林墨根先生练拳经验谈 林墨根,1920年出生于四川省资中县,于2010年2月12时在成都市逝世,享年九十岁.他是杨式太极拳第五代传人,师承李雅轩.他身为中国武术段位八段,身兼四川武协荣誉委员,四川太极拳推手研究会会长,中国 ... 同样都是练太极拳的为什么寿命相差那么大？看完不再纠结了~ 太极与长寿 一个太极拳爱好者问道:'杨氏太极拳速度慢,不用劲,练这种拳的人都很长寿:陈氏太极拳有些动作又蹦又跳,练这种拳的人都未活过50岁.是这样吗?' '你怎么知道的呢?'我反问.'有很多人都这么说 ... 练太极拳最容易犯的“五个毛病”，初学者一定要注意！ 如某一定式,先查是否"虚领顶劲,立身中正",是否"含胸拔背,胸空腹实",是否"松腰落胯,圆裆扣膝收臀":再查步法是否正确:再检查肩肘腕是否放 ...
