脂肪最怕这菜，隔天吃一回，刮油润肠道，小肚子不鼓了，2块钱炒一盘 / 开普饭

现在正是春季,是比较干燥的时候,温度开始变暖,万物开始苏醒.在这种比较怡人的季节里,大家要尤其注意自己的饮食,饮食方面一定要健康.尤其是孩子们,家长要学会给孩子补充营养,有些孩子只吃肉不吃菜,非常的挑 ...

脂肪最怕这"菜",隔三差五吃一次,清肠刮油排宿便,瘦出小蛮腰. 梅干菜是一种中国传统的烹饪原料,多数是用雪里蕻或其它芥菜种类的茎叶,用盐腌制风干而成.在腌菜中,其的营养价值最高了, ...

这几天热疯了有没有?又热又晒的天气,还没入伏天就已经把人逼疯.每到这个时候,就特别羡慕那个身处东北的朋友,总是笑称她在企鹅村清凉快活,而我在桑拿房里水深火热. 太热人懒不想动,但总不能饿着,这不,就有 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

这两样食材一起炒,实在是太鲜美啦,不放肉也很香,秋天吃特营养.入秋啦,很多地区都有秋天"贴秋膘"的饮食习惯,各种大鱼大肉肯定没少吃了.其实初秋还处在炎热的秋老虎气候里,依然还是很炎 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

秋天,吃花生吃红薯,不如吃这碱性食物,5块钱炒一盘,香到舔盘子.秋天没有夏季的烈日焰焰,也没有冬季的寒风凛冽,天高气爽,温度宜人,更重要的是它是个收获的季节,除了各种农作物,还有很多时令的瓜果蔬菜也在 ...

北方人常吃的盐知道家常菜,这个菜就是豆腐炒豆芽,别看这虽然感觉不能好吃,但是还是非常下饭的.小的时候爸爸就总拿这个菜来当成下酒菜,爱吃素菜的人也不过错过这个菜了. 豆芽有去脂降压,补血益气,抗癌防癌的 ...

今天给大家分享一道清肠刮油.排毒养颜.减肥汤,它就是--丝瓜西红柿汤.这汤营养鲜美.清爽可口,煮了一大锅,全家吃渣喝汤,吃得一点都不剩!这两种食材都不贵,家家户户都吃得起的. 这两种食材营养价值都很高 ...

脂肪最怕这菜，隔天吃一回，刮油润肠道，小肚子不鼓了，2块钱炒一盘