【吉林省白城市中医药老科协：传承方】

（此常用经验方系吉林省白城市中医药老科协供稿）

1.治更年期综合征方

处方：淮小麦50g，甘草20g，远志15g，青皮10g，大枣10枚。1日1剂

制用：常规水煎，早晚空腹温服，可将大枣分2次服下，糖尿病患者慎用，或放3枚枣，并不服其枣肉。忌油腻、白鲢鱼、怒郁。

功能：疏肝醒脾，养心安神。

主治：更年期综合征，症见：心烦焦虑，心慌易怒，健忘失眠，烘热阵汗，月经不调或绝经较早，食欲不振，乏力神疲等症。

（张林）

2.治便秘方

处方：苦杏仁100g，火麻仁100g，瓜蒌仁100g，大黄100g，白蜜适量，1剂。

制用：先将前3味药，共研细面，取蜜加热溶化为丸，如雀蛋大（5g左右），每次服1丸，1日2—3次，老幼酌减。

功能：清胃肠热，润燥通便。

主治：男女老幼，肺胃郁热，大肠燥热而致大便秘结，甚则干燥硬块，排便不爽等症。

（张淑兰）

3.治肾虚腰痛方

处方：熟地20g，山药20g，杜仲 20g，寄生20g，川断15g，狗脊15g，1日1剂。

制用：常规水煎，1日分2次，空腹温服。忌食葱、蒜、萝卜、肥腻之品，节制房事。

功能：益肾养精，暖寒止痛。

主治：体虚劳脑，房事过度，精气不足之肾虚腰痛。症见腰部酸板沉痛，腿膝无力，劳则痛甚，卧则减轻，伴有乏力，神疲，记忆力减退，时有耳鸣等症。

（解德俊）

4.治失眠昼夜不寐方

【处方】五味子15g ，酸枣仁（炒）30g ，山芋肉25g ，龙齿15g 。

【制用】一日一剂，将龙齿捣碎先煎20分钟，再加入上3味药。加水800毫升，煎剩400毫升，匀2次，空腹温服。7天为一个疗程。

【功能】交通心肾，养心安神。

【主治】心肾两虚，血不养心，心神不宁而致失眠、心慌、昼夜不寐、乏力神疲等症。（骆占国）

5.治关节炎方

【处方】桂枝20g ，鸡血藤15g ，制川7.5g ，熟附子15g ，防风10g ，海风藤15g ，甘草10g 。每日1剂。

【制用】水煎服，首次简要水比药出约2cm ，浸泡30分钟。煎剩100毫升，第二次煎药水与药一平即可。煎剩100毫升，将两次药液合在一起，分早晚空腹温服。

【功能】疏风散寒，宣痹止痛

【主治】受风着凉后引起的腰四肢关节疼痛，筋急、活动受限、怕风凉等症。

（王文卿）

6.治过敏性支气管炎方

【处方】苦参35g ，桔梗15g ，桑白皮25g ，远志10g 。1日1剂。

【制用】常规水煎服。亦可倍增几剂，共研细面，装胶囊，每服10粒，1日3次，视老幼及病情轻重而酌减。忌牛肉、黎芦。

【功能】清肺化痰，止咳定喘，通宣肺气，

主治：增强抵抗力，提高免疫力而扶正怯邪。

（张林）

7.治疗高血压方

【处方】杜仲25g ，槐花25g ，牛膝25g ，茺蔚子20g ，蔓荆子15g ，菊花15g ，黄芩20g ，牡蛎50g ，龙骨50g ，珍珠母50g ，夏枯草15g 。

【制用】水煎服1日2次，早饭前、晚饭后各服1次。

【功能】平肝熄风，安神降压。

【主治】高血压所至头痛、眩晕、面红目赤、头沉眼花、失眠多梦。

（解德俊）

8.治亚健康状态方

【处方】黄芪20g ，九香虫10g 太子参10g ，当归15g ，灵芝10g ，茯苓，熟地，甘草5，红景天20g 。

【制用】将上药烘干，共研细面，装入胶囊（0号），每粒含生药0.5g ，每服10粒，每日2次，空腹白开水送下。

【功能】益气养阴，扶正固本。

【主治】亚健康状态。症见：疲倦乏力，腰膝酸痛，食欲不振，心悸失眠，注意力不集中，记忆力减退，容易感冒等。（张淑兰）

9.治秋凉咳嗽方

【处方】红皮萝卜1个，葱白5根，生姜10g ，橘皮50g 。

【制用】先将萝卜洗净切条煮至半熟，再放葱、姜、橘皮（切碎块）煮至熟透，剩汤1碗（200毫升），均分2次，空腹温服。切忌烟酒和含蜂蜜、人参药品。避风寒，禁房事。

【功能】解表宣肺，祛痰止咳。

【主治】素体虚弱，感受秋凉风寒邪气而咳嗽痰多，痰带泡沫，胸闷声嘶，