中医：湿气的“死对头”被发现，平时敞开吃... / 开普饭

湿气是一种津液过多的表现,本可以排出体内的水湿津液,受到阻碍无法排出,多半是脾胃功能出现问题后,运化能力减弱造成的. 小段是个不折不扣的南方人,但活了30几年,仍不能适应春天阴雨连绵的天气,但凡连下个 ...

湿气的"死对头"大公开!不是花椒而是这"1黄",可劲喝,湿气乖乖溜走湿为阴邪.易袭阳位.其性重浊, 有时候感到头重如裹, 有时候感到肢体过重麻木, 总是喜怒无 ...

["湿气重",老中医告诉你,远离7样食物!] 1.菠萝蜜--远离--湿热 2.柿饼--远离--不易消化属湿热 3.酒精--远离--增加湿气 4.番茄--远离--加重湿气 5.榴莲- ...

为什么别人看起来精神十足.皮肤白嫩.身材紧致,而你却每天无精打采.身上赘肉多.皮肤暗黄?感觉哪哪儿都不如别人.其实这都是因为湿气在你体内捣乱引起的,别不在意. 身体湿气重了,往往会有20种明显特征,看 ...

夏天到了,雨天多,湿气重,早上起床会有这5个表现,看看你中招没? 1,起床时,觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹. 2,如厕时,非常吃力,或者大便经 ...

夏季是一年之中湿气最重的季节,尤其是在三伏天期间,天气炎热.下雨频繁,加上总是喝冷饮.吹空调.洗冷水澡等等,身体就很容易被湿气入侵,当湿气加重后,身体会出现各种问题,从而影响自己的生活.工作和健康. ...

说起尿酸偏高,其实是一种慢性的代谢疾病,对于很多年轻人嗤之以鼻,不放在心上,觉得自己还年轻,对自己也不会有特别大的伤害. 然而,现在的很多疾病都在慢慢向着年轻化和少龄化趋势发展,比如高尿酸,最小的发病 ...

血管,是人体生命的通道,其重要性大家是了解的.但是血管是在人体内活动,如果发现异常,是摸不到的.所以在日常生活中如果有暴饮暴食.久坐不动的不良习惯,还是主要定时检查身体的情况,来判断血管的健康好坏情况 ...

相信每个人都非常害怕疾病,而且肠胃也是身体中的喇叭器官,一旦出现问题,那么疼痛难忍,轻微的疼痛,忍忍也就过去了,但是如果长期疼痛,不仅对身体是一种折磨,而且也严重危害着身体的健康. 根据临床研究,大部 ...

南瓜子南瓜子的营养价值很高,其中富含丰富的锌元素,能够帮助我们提高胰岛素的调节能力,通过减少氧化应激,达到预防糖尿病患者出现并发症的作用.因此,无论男女平时多吃,或助你远离高血糖. 柠檬柠檬中所含 ...

甘油三酯是评价体内血脂含量的重要指标,其中一小部分是由人体自身合成的,但大部分必须从体外摄入.甘油三酯水平的高低直接影响人体健康,过高时往往会导致高血压.高血脂和冠心病. 体内甘油三酯过多,会使血液粘 ...

黑蒜:黑蒜在生活中也是非常常见的食物,与普通大蒜相比营养价值更高一些,而且黑蒜中含有丰富的生物碱,能够促进体内胰岛素的分泌,起到降低血糖的作用.不仅如此,黑钻的营养价值也非常高,能够帮助你清理血管内部 ...

中医：湿气的“死对头”被发现，平时敞开吃...