“我总是控制不住想太多” | 那些高敏感人群才懂的痛苦 / 开普饭

摄影师:邢亚萍在水边散步可以改善情绪和幸福感吗? 曲珈慧.雷雳译近期一项西班牙研究发现,在蓝色空间(海滩.湖泊.河流或喷泉等以水为主要特征的区域)中短暂且频繁地散步,对心理健康.情绪和活力有积极影 ...

每个人的情绪都会起着波动变化.思绪,不可能长期处于一种自然的状态: 心情,也不可能随时随地保持愉快.平静,如开在心湖上一朵最美的莲花, 静静绽放,默默飘香,芬芳了别人,美丽了自己.珍惜上天所给予的馈赠 ...

无论你多么不幸. 都要保持喜悦平和,这种心态是一切美好的开始也意味着一段不善姻缘的结束-- 所有的负面情绪都是源于自我意识,通常的反应不是感觉自己吃了亏就是受了天大的委屈继而纠结于心嗔恨愤怒适机报复在 ...

The following article is from 简单心理 Author 简单心理 APP ‍‍ 本文转载自公众号 ' 简单心理 ' (ID:janelee1231) 一个有温度,有态度,守 ...

本文共有 5000 字如果觉得页面很长那是因为留言很多今天的文章,我想跟你科普「性格」这个概念. 希望能给你一些启发和帮助. 当我们讨论性格时,指的是什么? 开宗明义,首先我们需要理解:从心理学 ...

在人际关系中,你是不是总是被人说"想太多": 面对一个人细微的表情变化,你总是会思来想去一定是自己做错了什么事情,让对方不开心了: 社交生活对你来说是巨大的挑战,每一次和朋友出门聚 ...

江湖边 ✑ 撰文我的朋友琳达,做电影评论很多年.她有个特异功能: 看到觉得不好的电影会浑身不舒服,甚至发晕.感冒,之后这个片子的票房结局也往往塌陷. 每次媒体观影会结束,片方都紧张兮兮地盯着她:&q ...

你是否也常常听到这些话: 你怎么这点小事都记得: 你在纠结什么呀,这明明与你无关: 你怎么总是钻牛角尖? 别想那么多好不好? 别这么敏感-- 这些话,是我的姐妹小安的"耳边风". ...

很多人都评价自己是个吃货,因为爱吃,懂吃,吃得多. 但你有没有过这样的经历: 一看到吃的就管不住自己,总是吃撑? 不饿的时候也想吃个不停? 如果想吃的美食没吃到,就抓心挠肺地思念它? 当你突然不吃某一 ...

别人画画要3年,这里只要3天说实话第一眼见到她笔下的油画风景我就喜欢到移不开眼这不小编马上就来和你们分享了看这风景油画非常的"写实" 很舒服的呈现自然的景观笔触和色 ...

真心爱你的情人,才会"控制不住"想对你做这些! 女人在面对爱情的时候,有谁不希望自己遇到的是一个深爱着自己的男人. 然而这种渴望常常会让女人变得患得患失,变得疑神疑鬼.于是乎,恋爱 ...

汤姆·休斯 1965 年出生于马萨诸塞州.他在 1980 年代是波士顿基督教科学箴言报的一名专职艺术家,最后离开他的职业,成为职业艺术家,至今已有30 多年. 休斯曾被已故著名艺术家兼作家查尔斯·莫瓦 ...

我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 前几天,去外地出差,和一位我很喜欢的小妹妹见了面.她刚出现的时候,我大吃一惊,几年没见,她变得非常憔悴,曾经那双灵动的大眼睛没有一点光彩. 聊天中我 ...

敏感性是一种人格气质,有些人天生敏感,有些人则不然. 敏感程度高,会给人际关系.个人生活带来的诸多不便.那么,您是一个高敏感者么?以下是高敏感者的26个特征,可以逐一校验之. 1.你会承受每个人的情绪 ...

“我总是控制不住想太多” | 那些高敏感人群才懂的痛苦