肉末烤茄子
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本期导读:夏季,茄子是家里餐桌的常客,10道家常做法,特别下饭,值得收藏 夏季,各种蔬菜琳琅满目,茄子是夏季的时令蔬菜,茄子属于寒凉性食物,有清热活血,消肿止痛的好处,夏天食用茄子,有助于清热解暑.茄 ...
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肉末烤茄子 食材:肉末120g.长茄2根.蒜.葱.红椒1根.黄豆酱.生抽.油 做法: 1.茄子洗净切成两段再对半切开,刷上一层油: 2.放入预热好的烤箱,上下火200度烤制15分钟: 3.红椒.葱.蒜 ...
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蒜蓉肉末烤茄子
茄子是为数不多的紫色食物之一,很多人把它当做减肥食品,因为100 克茄子的脂肪还不到 1 克,碳水化合物也只有 5% 左右,100 克茄子的热量只有 25-30 千卡.茄子富含膳食纤维,能延缓食物消化 ...
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泡椒肉末烤茄子 红烧鱼 水煮肉片 干煸肥肠- 百吃不厌的几道家常菜,好吃下饭又营养有妈妈的味道
泡椒肉末烤茄子 食材:长茄子300g.肉末200g.泡椒50g.葱适量.姜适量.盐3g.孜然粒3g.料酒适量.酱油适量.鸡精2g.食用油适量 做法: 1.茄子从中间抛开,面上切上花刀. 2.煎锅烧热刷 ...
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优选食谱:肉末烤茄子、凤尾西兰花、蚝油牛柳的做法
肉末烤茄子 1.油锅中放葱末.蒜末炒香,再放肉末翻炒,加白糖炒匀,盛出. 2.茄子放入微波炉用中火叮1min,直到茄子稍微变软,用刀切一条口子,刷上橄榄油. 3.入葱.蒜放入预热到170度的烤箱中,烘 ...
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泡椒肉末烤茄子 材料:茄子300克.肉末200克.泡椒50克.葱.姜.盐3克.孜然3克.料酒.酱油.鸡精.油 做法:1.茄子洗干净,从中间切成两半,中间切花刀. 2.煎锅上刷上油,茄子的肉面朝上,撒上 ...
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家常肉末豆腐 食材 豆腐1块.猪肉100克 油盐适量.葱1段.姜2片 大蒜2瓣.花椒粉1茶匙 郫县豆瓣酱1汤匙 酱油1汤匙.料酒1汤匙 料酒1汤匙 步骤 1.将豆腐切成小块,将猪肉切成末,葱切葱花,姜 ...
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酱焖杏鲍菇 材料:杏鲍菇2个.色拉油40克.食盐1/4小勺.鸡精1/4小勺.甜面酱10克.小葱适量.水50克.玉米淀粉5克 做法 1.杏鲍菇两根洗净,切成0.6CM厚厚的圆片 2.煎锅倒少量油,烧热后 ...
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排骨炖宽粉,蒸香菇马蹄肉丸,肉末粉丝茄子煲,肉末粉丝茄子煲
排骨炖宽粉 食材:排骨1000克.宽粉.生抽.老抽.葱.姜.八角.盐 做法: 1.宽粉事先用凉水泡上,排骨洗净,放入凉水锅里: 2.烧开后再煮两分钟左右,充分去除血沫,焯好的排骨再次洗净表面浮沫: 3 ...
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蒜蓉烤茄子:这口味绝对会让人上瘾啊 !
点击图片 ▲ 收藏本菜谱 蒜蓉烤茄子 图文 | 笑笑昵 长茄子适量大蒜适量小米椒适量生抽适量蚝油适量白糖适量盐适量 1. 食材:长茄子,大蒜.小米椒. 2. 小米椒和大蒜都剁碎. 3. 锅中油热放 ...